当了父母的人都知道，从孩子出生到牙牙学语，再到上幼儿园，这期间需要付出多少时间和精力，但是无论多么谨慎，总是还会遇到新的难题，面临新的挑战。

现在正逢夏季，空气湿度大，环境温度高，是儿童腹泻、消化不良等肠胃不适的高发期。因为随着气温的升高，人体的消化酶分泌会减少，导致胃肠动力降低，容易出现各种肠胃不适，而孩子刚好是容易中招的人群之一。

孩子肠胃功能不好，不仅会使其食欲减退，甚至会影响其生长发育，引起营养不良、厌食、消瘦等，家长一定要重视起来，补充益生菌对预防和缓解孩子肠胃不适问题有很大帮助，主要体现在这三个方面：

1、调节肠道菌群

由于孩子的肠胃系统尚未完善，肠道功能也相对脆弱，很容易受到外界环境的影响引起肠胃不适，这时补充益生菌可以调节肠道菌群平衡，帮助缓解不适。

2、消化不良

补充益生菌可以促进消化，增加肠道消化和吸收能力，为肠胃添加动力，有效改善消化不良和食欲不振。

3、腹泻

腹泻问题会破坏肠道微生态，导致肠道有益菌数量减少，补充益生菌可以增加有益菌数量，防止有害菌继续生长繁殖，帮助肠道恢复微生态平衡，保持肠道健康。

由于市面上的益生菌产品比较多，分为不同年龄阶段补充，在给孩子补充益生菌的时候，要注意选用儿童益生菌产品，更能贴合孩子身体的补充需求，比如lifespace儿童益生菌。

lifespace儿童益生菌，是一款为3岁以上儿童设计的益生菌产品，它里面添加了15种菌株，每一种都是适合儿童使用的，不同菌株之间协同作用，增强益生菌在肠道内的定殖能力，可以有效改善孩子胃肠道功能。

由于益生菌是活菌产品，只有具有活性且达到一定数量才能对人体产生效果，但经过胃酸消化和胆汁的层层考验下，能顺利到达肠道并存活下来定殖的益生菌不多，所以需要选择高活菌的益生菌产品，lifespace儿童益生菌的总活菌含量是每袋100亿CFU，可以确保有足够的益生菌在肠道内定殖并发挥作用。

在冲泡lifespace儿童益生菌时，很多家长会选择使用热水冲泡，这是个错误的做法，因为益生菌不耐高温，所以水温需要低于40℃，而且每日只需要给孩子冲泡1-2袋即可，不可贪多。

想要孩子肠道保持健康，除了补充益生菌，在生活上需要更加注意，养成良好的膳食习惯，不挑食，多吃水果蔬菜，保持营养均衡，有利于肠道菌群保持平衡，呵护肠道健康。

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