一项新的研究表明，与服用安慰剂的患者相比，锂降低了60%以上患者的死亡和自杀风险。根据一项牛津大学发表在《英国医学杂志》的研究报告显示，患有情绪障碍的人面临的自杀风险比一般人群高出30倍，但科学家们相信，锂能降低60%以上的风险。下面就快和360常识网一起了解如何预防抑郁症自杀？抑郁症的危害有哪些呢？

抑郁症的危害

1、逃避事情

抑郁症患者遇到事情总是会逃避，经常用消极的情绪去对待。任何事情都有解决的办法，不要有过多的心理负担。入睡困难也是抑郁症患者经常出现的问题，很多抑郁症患者由于入睡困难而引起的失眠的情况不在少数。

2、损害社会功能

患抑郁症后，通常表现为思维困难，睡眠障碍，食欲下降，脑力劳动效率明显下降，很难胜任日常工作，还会使人体免疫功能下降，使社会工作和生理能力下降。

3、诱发躯体疾病

抑郁症患者，患心脏病的危险性增加2倍，遭遇中风的概率增加3倍。常见的诱发表现为，食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。患者亲友心理上饱受很大的痛苦和折磨，工作状况也受到一定影响。

4、严重的心理障碍

抑郁症患者经常会用主观情绪去想一些事情，往往在常人看来芝麻点的小事，他们会把事情放大，自己给自己制造很多心理障碍。他们往往对自己和外界都很不满，由此并且会恶性循环。

5、有自杀念头

很多抑郁症患者都有自杀的想法，他们感觉活在世上的每天就是一种煎熬，超过半数的抑郁症患者有自杀倾向，一些明星患抑郁自杀就是例子。

6、给家人带来影响

抑郁患者痛苦会影响亲戚朋友，给他们带来折磨。父母的抑郁会影响孩子的成长和教育，而孩子出现抑郁症对于父母又产生了极大的负担和心理压力，可见抑郁症患者对亲人和朋友的生活质量有很大的影响。

7、毁掉人的精气神

抑郁症危害巨大的第二点体现，就是它能将一个原本充满精力的正常人变得整天无精打采，严重者还会出现呆若木鸡的状态。并且，抑郁症患者对周围一切事情都没有兴趣可言，对工作、学习没有一点儿热情，思想反映迟缓，平素依着整洁的人也变的不修边幅。

8、持久的情绪不良

抑郁症危害常见的一点，就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的，因此很难解决，使得抑郁症患者的心情总处在悲观厌世之中。另一方面，抑郁和焦虑总是伴随而来，以更年期抑郁症为代表，这类患抑郁症患者不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。

如何预防抑郁症自杀？

有些患者可能不愿意接受与锂治疗相关的副作用，包括恶心、头痛、手颤抖、脱水和过量服用锂中毒。

"锂的好处是可观的，并且副作用只会对少数人有影响，"肖特博士说。"副作用包括肾功能受损，但这并不常见。许多患者服用锂数十年，没有任何副作用。”

其他的选择包括其他情绪稳定剂和电休克治疗。"情绪稳定剂在预防自杀方面也有一定的效果，有些没有锂的副作用，"肖特解释道。"但主要的替代选择是电休克疗法（ECT）。这是预防自杀超级有效的方式，然而却不公平地得到了负面声誉。

ECT，通常称为电休克疗法，通过引发大脑神经突然变化治疗精神障碍。1938年，ECT第一次被使用。

对于ETC，仍有些争议。一些专家认为ETC副作用可能包括严重的短期记忆损失，是一个高风险的选择。但肖特认为：“相比于锂，我更建议电治疗（ECT）。如果你的病人有自杀倾向，电治疗（ECT）是最好的治疗方式。”

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