有的人闲来无事，动不动就爱干些无聊愚蠢找骂的事儿，结果被人鄙视唾骂，“真是吃饱了撑的，闲得你丫蛋疼吧。”这是一句北方人耳熟能详的粗口，也是蛋疼这个词汇的出处。吃饱了撑的是什么意思？真是吃饱了没事找事撑的闲的蛋疼是什么意思呢？下面就和360常识网一起了解吃饱了撑的意思，吃饱了撑的例句，吃饱了撑的起源，吃饱了撑的本意是什么意思？吃多了吃撑了怎么办？等吃饱了撑的相关内容吧！

▼吃饱了撑的是什么意思？

形容人把（多余的）精力没有用到正地方或者用到了不该用的地方。有歧义，也可用于相熟朋友间的玩笑。

▼吃饱了撑的例句

1、人家给你多钱啊，你吃饱了撑的天天上网玩游戏。

2、真是吃饱了撑的！那是人家的私生活，你无权干涉。

▼吃饱了撑的起源

来此话原系江浙（沪）方言。起源大约在民国初年，话说辛亥革命之后，孙文先生为了政局平稳，毅然放弃党争，将大总统职位交由袁世凯。自己则誓言大办铁路。于是在该其间，走动乡间考察。

有一回，他与随从一行欲过河，当时中国交通不发达，还没有很多桥，尤其是南方河网众多地区，于是请了个渡河艄公帮忙撑船过河，孙与艄公攀谈，大有了解民生之意。艄公哪里认得他就是大名鼎鼎的“孙大炮”。觉得很不耐烦---过河就过呗，哪那么多废话。孙先生好意问他：你是几时开始撑船的呀（本意是问什么时候开始这个谋生手段的），谁知，艄公一口答道：吃饱了撑的！（意思是：吃过了早（午）饭后开始撑的）。众人不由窃笑...孙先生也无可奈何，更加觉得中国不救亡决计不行了。

后来此话，被随行等众口耳相传，流散开去，引申成了“没事找事，自寻烦恼”的代名词。

▼吃饱了撑的闲的蛋疼

闲得蛋疼基本意思就是闲得很无聊，这样说显得很强调无聊的感觉。

“吃饱了撑的，闲得你丫蛋疼吧。”这是一句北方人耳熟能详的粗口，也是蛋疼这个词汇的出处。“吃饱了撑的”可以解释为衣食无忧、吃得饱穿得暖，“闲得你丫蛋疼”可以解释为因衣食无忧而无事可做。这句话从字面来理解就是一个人吃得非常饱了，导致他没有从事工作的的欲望和动力。这句话往往用于某人干了极其无聊的事情之后的唾骂，而网络上的大部分的蛋疼基本沿用了此句中蛋疼的意思。

“吃饱了撑的”从上文提及的解释可以视为吃得饱穿得暖，而古人有云：“饱暖生淫欲”实际上则是这句话的内涵所在，意旨“生活安逸，易起瘾念”。

▼吃饱了撑的没事找事挨揍案例：

小王是个没事儿找事儿的人，一天他打了一个人，那个人很生气，我靠，就暴打他

老板：帮我做件事；员工：什么事儿老板；老板：不知道什么事，我就随便说一下；员工：什么。

▼吃饱了撑的本意“吃多了”：

吃撑了的「诊断标准」：

1、进食量多：暴饮暴食，无节制的饮食；

2、进食时方式不对：进食时边吃边说话，或者狼吞虎咽，不经意之间吃进许多空气；

3、进食时情绪不好：生活压力过大、情绪紧张、生活不讲规律等，影响消化酶的分泌。

只要排除不是由于自身胃肠疾病或全身其它疾病导致的，或由于饱食后促发的胃肠及全身其它部位器质性病变者，满足以上任一标准即可诊断。

吃撑了，中医怎么看

人食五谷，过度饱食后，损失脾胃功能，脾失健运，升降失调，气滞不能正常运行出现胃胀腹胀；

或是由于情志不畅，肝气郁结，气机失调，可致腹胀；

饱食肥甘厚腻之品，易生湿化热，壅滞中焦，气机郁阻，脾胃升降功能失调，导致胃胀腹胀。

如何防止吃撑

首先，当然从根源上防止吃撑了，经常吃撑了并不好，反复出现胃胀腹胀，会增加胃肠溃疡的发生，更严重的会导致胃癌的可能，所以我们要：

1、养成良好的饮食习惯

不暴饮暴食，吃饭适量。古人不是常常说：吃饭当吃七分饱。所以要从根源上解决，就从饮食控制开始。

吃东西时，速度不要过快，最好细嚼慢咽。不要一边吃饭，一边说话，以免使空气随之下肚。吃完饭后，忌坐着不动，从而使气闷在肚里。

2、减轻压力，保持精神愉快

吃饭当然要开开心心，生活工作压力过大，也会使胃肠道蠕动变慢，产生腹胀、胀气。因此，我们应豁达、大度，时刻保持精神愉快，以减轻精神压力。

3、适当的体育锻炼

平时可以多学习气功，做内养，以仰卧势腹式呼吸为主，促进肠胃蠕动功能，保持胃肠功能正常。

吃撑了，怎么办？

1、饭后走一走，活到九十九，饭后可以出去走走，保持心情愉快，加快胃肠道蠕动，促进消化。

2、饭后腹胀很多人都会自己按摩腹部，那怎样的按摩才是正确的呢？有两种选择。

A、摩腹

饭后以手掌紧贴腹部按顺时针的方向进行按摩，每次摩腹10分钟。

B、按揉穴位

中脘穴：在胸骨下端和肚脐连线中点处。

方法：用食指、中拇指及无名指并拢（或以拇指）按压中脘穴约半分钟，然后顺时针按揉2分钟。

下脘穴：前正中线上，肚脐往上约3横指宽处取穴。

方法：用食指、中拇指及无名指并拢（或以拇指）按压下脘穴约半分钟，然后顺时针按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。

天枢穴：肚脐两侧约3横指宽处。

方法：用食指、中拇指及无名指并拢（或以拇指）按压天枢穴约半分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部发散为好。

气海穴：肚脐直下约2横指宽处。

方法：用食指、中拇指及无名指并拢（或以拇指）按压气海穴约半分钟，然后顺时针方向按揉气海穴约2分钟。

足三里：穴位于我们的外膝眼下3寸、胫骨外侧约1寸筋间之处。

方法：以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右。手法可略重些。

转载请注明来源：360常识大全网 http://www.360changshi.com/