当一根头发走到了生命的尽头，进入休止期后就会自然掉落，我们平均每天都会掉落50到100根头发。因此，梳头洗头时的脱发都属于正常折损掉法。

可是如果你每天脱落的毛发超过100根，且持续一定时间，抱歉那你可能正在变秃的道路上狂奔。据说每6人就有1人脱发，如今的90后也逐渐成为了脱发的主力军！

卫健委的脱发人群调查显示，我国脱发的人群已经超过2.5亿，其中男性约1.63亿，女性为零点0.88亿。秃头率排名第一的日本，正是长期处于这种高度紧绷的精神状态中，而过度的精神压力可能导致头皮血液微循环发生障碍，从而导致处于生长期的头发提前脱落。其实除了精神压力外，营养不良，压力过大，荷尔蒙失调和不健康行为都会加速头发脱落的过程，但95%的人脱发原因只有一个雄性激素脱发。

现在更多的人，也喜欢未雨绸缪，用上了各种防脱洗发水。今天给大家种草几款目前年轻人最熟悉的洗发水。

1、霸王育发洗发水、霸王育发液 中国

广告还记忆犹新的国民品牌，有多少人觉得至少人到中年才会用到霸王，万万没想到现在风华正茂之时就要用上了。

2、柳屋生发水 日本

柳屋是日本生发育发防脱发的鼻祖。深绿色有淡淡的薄荷香，淡绿色无香，橙色柑橘香，洗发后涂抹于头皮，使用方便。

3、馥绿德雅防脱洗发水、育发精华 法国

在小红书上很多时尚达人推荐的品牌。适合发根脆弱，常掉发的人群。持续性脱发的人群和遗传性脱发的人群还可以配合育发精华液。每周使用一次即可。

4、资生堂头皮生机系列套装

囊括了洗发水、护发素、健发精华液、头皮喷雾四样产品。喷雾可以随时随地使用，十分方便

5、AEP健发滋养洗发水 中国

作为一个高端专业的头皮秀发养护品牌，自创立以来，专注于研究头皮秀发养护的有效成分。首发即卖爆的现象级单品——AEP健发滋养洗发水就是成分黑科技的产物。它添加了二氨基嘧啶氧化物与科技钛，能够有效滋养毛囊，激发毛囊细胞活性，使秀发强健稳固。

那么除了这些，究竟怎样才能挽救我们濒临绝种的头发呢？首先，你要学会调整你的作息，早日放弃那些垃圾食品，减少频繁烫染等恶习，劳逸结合，保持心情愉悦，也会对脱发起到一定的预防和延缓作用。

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