总想着去认真学习来面对考试，想着努力去工作认真的生活，想要真诚的待人微笑的去面对生活，总是满怀着希望，决定的事情就要奋战到底，心怀感恩去拥抱着生活，当我们行走一段路之后，却发现前面的道路上充满着荆棘，在我们期待中总是包含着失望，我们有太多的梦想都成空，总让人十分的无奈，特别对于青年人来说，需要面对的比较多，有很多人肌肤上出现了困扰，比如说出现了小痘痘一直不下去，18岁帅气小伙生活压力带来爆痘!痘博士如何缓解肌肤压力？

1.要正确清洗脸部。洗脸时要选择温和的洗面奶，碱性较大或者含有酒精成分的都会脸部出现不适，会导致痘痘发红。

2.要经常用温水洗脸。长痘痘多的肌肤实际上时比较敏感的，过冷或者过热的温度会造成刺激，所以尽量用姐姐人体温度的水清洗比较好。

3.芦荟消肿。如果痘痘比较红的话话可以在洗完脸后擦芦荟，芦荟具有消炎的作用，可以使痘痘不那么红。

4.保证足够的睡眠时间。熬夜通常也会造成痘痘疯长，晚上是身体开始排毒的时间，如果毒素排不出去就导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。

18岁帅气小伙生活压力带来爆痘!痘博士如何缓解肌肤压力？以上就是一些缓解压力的方法了，注意肌肤比较敏感的朋友还是避免使用，平时应该保持良好的作息，不要总是熬夜，比慢情绪急躁，尽量不要长时间的对着电脑和手机，不要食用辛辣食物，对面部进行彻底的清洁，如果有条件的话，每周可以用两次面膜进行肌肤的调节，能够彻底的清洁毛孔中的角质。

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