护肤方面经过多年的累积,积累了不少经验,各种保养方法也数不胜数,然而一些大家知道却并不熟悉的就被华丽的忽略了,下面就跟着小编一起看看这冬季护肤的冷知识有哪些呢。想要知道答案的话,跟着360常识网来看看吧!
简单的乳液防护
是的,就算是酒店提供的不知名面霜,仍然可以为你的肌肤保养作出贡献。润肤的步骤不只让肌肤暂时变得有弹性,还能有助防止肌肤老化!美国圣地亚哥医学院皮肤科临床副教授理,查德·菲茨帕特里克表示:“做手术的时候,让伤口愈合最重要的方法就是保持伤口区域湿润。”他指出对抗日晒伤害,跟手术处理方法没什么不同:“乳液里含有甘油,牛油果和其他补水成分,可以让你的皮肤快速地自我修复。”
日常保养时,我们要为肌肤保湿,促进细胞流动,刺激胶原蛋白生长,驱逐造成DNA损伤的自由基,才能变得更美丽动人!
运动的时候要放轻松
在健身房最容易被忽略的身体部位是肩膀以上。纽约市皮肤科医生勃兰特认为:“很多女性在做运动的时候会不自觉地收缩下巴和喉咙,这样不但会让颈部的轮廓突兀,还会让脸部皮肤下垂。
到处都有日晒危机
不要以为每天躲在办公室里,上下班都有车子接送,就能对阳光免疫!不像UVB射线,UVA射线能够穿透办公室、家里和车子的玻璃,对皮肤造成伤害。越来越多人担心UVA波长的问题,认为它对皮肤的伤害是UVB射线的十倍。但事实上,两种阳光射线都会对皮肤造成损害,所以你无时无刻注意都要注意做好防晒,这样才能成功变身美肌达人。
防止被阳光直接晒到
任何防晒产品都会有溶解和失效的时候,所以如果有条件,万无一失的防晒方法就是远离阳光。我们建议你可以坐在离窗户至少2到3英呎的地方,这样就可以防止皮肤因为日照而发红以及阻止皮肤胶原蛋白的分解。
面部太过饱满会让你平添岁数
这几年,微晶瓷,乔雅登,舒颜萃等玻尿酸填充剂越来越受到女性的喜爱。大家逐渐发现,一张丰盈饱满的脸庞,比起扁塔凹陷的皮肤更富魅力。根据旧金山加州大学医学院皮肤科临床教授马塔拉索的观察,很多医美手术患者或医生都对玻尿酸填充剂过分着迷,但注射过后,患者的眼睛,嘴巴,甚至是下巴都有可能因为隆起的脸颊而变得短小,反而会变得老成不好看。
医生建议玻尿酸可以注射在因为年长而变得松弛的地方:太阳穴,耳朵前方和下巴都是好例子,而注射在脸部边沿能够让人看起来比较柔软自然。
没有肉毒杆菌不能做的事?
事情是这样的,除了轻微的头痛,僵硬的笑容,再伴随一些排汗过度的后遗症,大多数的人都能透过BOTOX注射肉毒杆菌来达瘦脸的效果。虽然一些人能成功地用肉毒杆菌让自己的咬肌变小,塑造小脸的效果,但接受注射的患者还是有机会在收缩突出的下颚轮廓后,被硬生生地挤出了双下巴!所以在注射肉毒杆菌前真的要三思,它并不适合所有人。
水瓶对你的危害
你是不是有一天喝八杯水的习惯?纽约皮肤科医生格罗斯曼发现道:用水瓶喝水的时候,撅嘴的动作会令嘴部皱纹增加。她建议我们携带一个可重复使用的瓶子与壶嘴,这样在外面喝水的时候就能直接把水倒到嘴里,不用做出吸吮的动作。
美容觉也能让你变丑
美容医师可以靠观察你脸颊的线条看穿你是侧在哪边睡觉的。医师建议,最好避免打瞌睡,那样就能避免产生皮肤上的睡眠线。另一个更为有效的策略是:买一个光滑的枕套,丝绸或者缎子是最好的,如果你买不了,就挑一个你能买到的最柔软的枕头面料吧!
有效护肤的食物
1、冻豆腐
豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感。
2、竹笋
具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。
3、绿豆芽
有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。多嗜烟酒肥腻者,如果常吃绿豆芽,就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用,同时可防止脂肪在皮下形成。
4、木瓜
木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。同时还可治水肿、脚气病,且可改善关节。
5、菠萝
果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,能分解鱼、肉,适合吃过大餐后食用。
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