手机版 网站地图
营养价值健康饮食烹饪技巧饮食禁忌养生保健健康常识男性健康女性健康白领健康排行榜
生活妙招野史密闻饮食调理时间日期经营婚姻恋爱宝典运动健身节日大全美容护肤风俗习惯
皮肤保养减肥食谱问题肌肤男士美容孕妇食谱常见疾病幼儿教育育儿知识植物百科网络用语

阴茎短小的出现是会造成性生活不协调的 推荐4种食物
2019-07-27 21:10:23 来源: 】【繁体

很多男性都觉得自己的阴茎太小,没有达到理想中的长度,因此想尽各种办法来延长阴茎。中国男性阴茎勃起后长度达到10厘米,就算是正常的尺寸。一般来说,真正意义上阴茎短小的患者少之又少。现如今医学虽然越来越发达,但是也并不是所有的问题都需要且有必要用手术的方法来解决,毕竟任何手术都是存在一定的风险的。一般来说,正常的男性阴茎短小,且并没有任何的不适也没有度与性生活和生育造成影响,是完全没有必要进行手术的。那么,男性阴茎短小吃哪些食物比较好?想要知道答案的话,跟着360常识网来看看吧!

阴茎短小吃什么食物

1、牛肉

阴茎短小吃什么?牛肉是含有肌氨酸最多的食物,肌氨酸可以帮助男人增长肌肉,有效缓解身体疲劳,同时还可以增强男人的抵抗力,而且牛肉中脂肪的含量非常低,吃多了也不会有发胖的担忧。

2、海鲜

海鲜绝对是帮助男人大补的食物,因为海鲜中含有丰富的锌元素,一只小小的生蚝就可以满足男人身体一天所需的锌含量,提高男人的男性荷尔蒙,使男人更加具有阳刚之气。

3、橄榄油

想治疗阴茎短小就要多吃橄榄油。橄榄油富含对人体有益的单不饱和脂肪酸,对保护心脏尤其重要。研究发现,和饱和脂肪酸相比,单不饱和脂肪酸能有效地降低患心脏病的风险。

4、黑豆

虽然黑豆体积很小,但和其它食物相比却更能让你感觉精力充沛、更长时间内都不会觉得饿。

男性阴茎短小的原因

1.包皮过长是导致阴茎短小最主要的原因,由于青春期前阴茎的生长发育受到过长包皮的束缚,而出现成年后阴茎短小的症状。

2.低促性腺激素性腺功能低下症,这是因为下丘脑和垂体有病变,不能向下发出分泌睾酮指令。

3.病变原发于睾丸的高促性腺激素性腺功能低下症,这时下丘脑和垂体正常,能发出强有力的指令,但睾丸有病,无法执行生产性激素和精子的命令。

6种食物对男性身体有益

深海鱼

压力大,也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的欧米加3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等,对心脏血管特别有益。富含欧米加3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等,可以替换着吃,不过要记住1星期至少吃两次鱼。

绿茶

绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外,也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用,具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。

红酒

如果非要喝酒,就喝红酒。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚,留存在酒液中,可以降低心血管疾病的几率;而且各种酒类相较之下,红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。此外,红酒能提升抗氧化作用,以预防动脉硬化。根据最近研究结果得知,对于痴呆症也能发挥功效,是高龄社会所不可欠缺的饮品。但酒类依旧有热量,营养师建议每天还是控制在60cc以下。

西红柿

西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。

黄豆

很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙,有利于女性,殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂,卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。

南瓜子

男性40岁过后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物,确实减少了患者尿频的次数,也改善了其他症状。而且南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。南瓜子在一般超市即可买到,有些产品是多种坚果混合,可以撒在沙拉上食用,或平日当零食吃。

转载请注明来源:360常识大全网 http://www.360changshi.com/

科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 作者: 责任编辑:cs_lk
】【打印繁体】 【关闭】 【返回顶部
上一篇很多男人都觉得尿得高是性欲强 4.. 下一篇很多人就容易犯困 4个食物来提神

最新更新

 坚持跑步性功能变强了是真的吗?男人久坐不运动对精子有影响吗?
   男人腰摔伤比较严重的话,是会影响到性功能的。那么,腰不好的男人性功能差吗?腰不好和性功能其实没有很大的联系,但如果肾不好是真的会影响性生活。下面,就快和360常识网一起了解相关知识..
 跑步一个月性功能有什么改善吗?男人久坐影响性功能吗?
   对于平时体质比较差的人来说,可以通过跑步来强身健体,而且男性比较虚的话,也可以通过跑步来提高性功能,坚持跑步,一个月后你会看到自己身体不一样的变化,下面,就快和360常识网一起了解..
 男人肾虚有哪些表现?男人肾虚做什么运动好
   肾虚是中医的说法,肾虚包括了肾阴虚和肾阳虚两种。肾虚如果是发生在男人身上就常常会伴随着生殖功能下降,所以男人要注意及时补肾。那么男人肾虚有哪些表现呢?下面就快和360常识网一起了解..
 勃起困难可以吃冬虫夏草吗?几种让男人雄起的食物
   在西方医学眼中,冬虫夏草是天然化合物的宝库,拥有抗基因突变即抗肿瘤的神奇功效。那么勃起困难可以吃冬虫夏草吗?下面就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录1、勃起困难可以吃冬虫..
 阳强能吃红枣吗?哪些食物补肾效果最好
   在生活中,有很多食物男性吃了之后就会起到壮阳的作用,例如最常见的大枣、枸杞等等,都有一定的养生保健功效。阳强能吃红枣吗?下面就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录1、阳强能..
 前列腺疼痛吃阿胶有什么好处?前列腺痛的危害是什么
   说起前列腺疾病,很多人对于前列腺炎都比较熟悉,但是要说起前列腺痛,大概很多人都会感觉特别的陌生。那么,前列腺疼痛吃阿胶有什么好处?下面就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录..
 弱精能吃藏红花吗?弱精症患者吃什么好
   弱精对男性来说打击是非常大的,很多男性因为患有弱精所以出现不育的现象这很有可能会给男性的家庭幸福带来威胁,那么弱精能吃藏红花吗?下面就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录1..
 精子凝集吃枸杞怎么吃?男性不育应该做什么检查
   枸杞是我们日常生活中比较常见的一种中药材,也是很多食疗方中不可或缺的一味药材,它功效多,治疗范围广。那么,精子凝集吃枸杞怎么吃?下面就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录1..
 男人吃牡蛎有哪些好处?男人吃牡蛎的注意事项
   牡蛎的营养价值很高,经常吃它给我们带来不少益处,特别是对男人,有不少的好处。那男人吃牡蛎有哪些好处?下面就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录1、男人吃牡蛎有哪些好处2、男人..
 男人脱发怎么办?男人脱发是什么原因引起的
   随着生活和工作压力的加大,越来越多的人都开始脱发了,尤其是男性的脱发的现象更为明显,那么男人脱发怎么办?下面就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录1、男人脱发怎么办2、男人脱..
 男性膀胱炎吃什么好?男性膀胱炎怎么得来的
   膀胱炎是我们生活中一种常见的疾病,引起膀胱炎的原因有很多,患了膀胱炎的人会出现尿频,有时候甚至尿痛,而且便尿的时候比较急等症状。那么,男性膀胱炎吃什么好呢?下面就快和360常识网一..
 男性尿道炎怎么办?尿道炎带来的危害
   尿频,尿急,尿不尽,这可能是尿道炎的症状。许多男性和女性都会患尿道炎,它是一种比较常见的炎症,不过女性的发病率比男性患的机率要高,这是由于生理结构的原因,那么,男性尿道炎怎么办..

精华推荐

男人四十岁后如何养生 中年男人养生要预防哪些疾病 养生吃什么

男人四十岁后如何养生 中年男人养生要预防哪些疾病 养生吃什么
四十岁后男人就步入中年阶段了,..

中年男人脱发怎么办?吃什么食物能预防脱发

中年男人脱发怎么办?吃什么食物能预防脱发
头发是生命力的象征,是精力充沛..

天气冷了,前列腺炎怎么调养?前列腺炎主要症状有哪些?如何预防

天气冷了,前列腺炎怎么调养?前列腺炎主要症状有哪些?如何预防
天气冷了,前列腺炎怎么调养?前..

男人喝碳酸饮料杀精吗?碳酸饮料的十大真相 减肥可以喝无糖可乐吗

男人喝碳酸饮料杀精吗?碳酸饮料的十大真相 减肥可以喝无糖可乐吗
喝碳酸饮料杀精吗?虽然碳酸饮料..

男人为什么要割包皮?割包皮前要注意事项 割包皮后注意事项

男人为什么要割包皮?割包皮前要注意事项 割包皮后注意事项
包皮过长是男性常见的疾病之一,..

男人也有更年期 男人更年期的五大症状 男人更年期如何调理

男人也有更年期 男人更年期的五大症状 男人更年期如何调理
男人更年期的5个症状1.精力不济..

男人精子常规用途

男人精子常规用途
精子是具有单一目的性的:被充分..

看指甲观健康 男人指甲上有竖纹应注意调理

看指甲观健康 男人指甲上有竖纹应注意调理
指甲上有竖纹的人,首先要注意养..

想变成猛男吗?6种美食让你美梦成真

想变成猛男吗?6种美食让你美梦成真
很多男性朋友都想自己的性能力能..

有能够让男人延长性交时间的食物吗?

有能够让男人延长性交时间的食物吗?
民间流传许多食物富含精力元素,..

热门关注

男性的丁丁是什么样子的图片?男人命根子的勃起长度是多少厘米

精美图文

前列腺炎肥大是怎么回事?前列腺炎肥大的病因

前列腺炎肥大是怎么回事?前列腺炎肥大的病因
对于男性来说,前列腺是非常..

慢性前列腺炎的症状是什么?慢性前列腺炎的病因

慢性前列腺炎的症状是什么?慢性前列腺炎的病因
慢性前列腺炎男性的一种常见..

包皮过长有什么危害?包皮过长怎么办

包皮过长有什么危害?包皮过长怎么办
包皮,一般指包在雄性阴茎龟..

念珠性龟头炎有什么危害?念珠性龟头炎的症状

念珠性龟头炎有什么危害?念珠性龟头炎的症状
念珠菌性龟头炎是一种很常见..

霉菌性龟头炎有什么症状?霉菌性龟头炎会传染吗

霉菌性龟头炎有什么症状?霉菌性龟头炎会传染吗
霉菌性龟头炎是一种常见的男..