三七粉具有美容养颜、保肝抗癌、降压、抗血栓等功效，三七粉虽然功效很多，但是有很多人不知道如何吃三七粉。三七粉可以用温水调和服用，具有活血化瘀的功效。下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、三七粉放很久了可以吃吗

2、吃三七粉头晕正常吗

3、吃三七粉头晕的原因有哪些

三七粉放很久了可以吃吗

没有发霉变质的情况下能吃。 三七粉是一种中药，只要没有发生霉变的情况下是可以服用的，只是三七粉放置时间过长，容易和空气接触而形成氧化反应，里面的有效成分被分解之后会降低其药物价值，为了使三七粉更好的发挥作用，一般建议在短时间内服用最好，不要久放，以免受潮发霉。

吃三七粉头晕正常吗

三七粉出现头晕脑胀的情况是正常的，无需过多担心适量即可，同时服药期间多饮用温开水。一般来说正确服用三七粉是不会出现不良影响的，三七粉的保健作用是很强的，有的人刚开始吃的时候是会出现头晕脑胀的情况，这种情况通常是一些体制的人群的正常反应。

吃三七粉头晕的原因有哪些

1、不适应药性

三七粉的药效较强，会有促进血液循环的作用，因此，从没有食用过三七粉的人群突然食用三七粉会出现不适应药性的情况，导致出现头昏脑涨的情况。

2、血压降低

三七粉有扩张血管，降低血压的作用，因此血压正常或偏低的人群食用过量三七粉有可能会出现血压降低过多，导致脑供血不足出现头晕脑涨的情况。

3、食用量过大

没有吃过三七粉的人，要吃三七粉的时候需要先少量的食用。等适应了三七粉的药性之后，再一点一点的增加三七粉的食用量。如果直接一次食用量较大的话，是会出现头晕脑胀的情况的。

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