绞股蓝茶是一种有保健作用的养生茶，绞股蓝茶能降血脂、降血糖等，对身体有很多好处，还有一点的减肥功效，能够加速人们的新陈代谢。下面，就快和360常识网一起了解绞股蓝茶的相关知识吧！

本文目录

1、绞股蓝茶是什么？

2、绞股蓝有减肥的功效吗？

3、绞股蓝茶减肥怎么喝效果好？

绞股蓝茶是什么？

绞股蓝属于一种茶类保健品，其疗效类似于人参，有“人参草”的美誉，有消炎，解毒，止咳，祛痰的疗效，与灵芝共同泡水和，可以治疗高血压，高血脂，高血糖，脂肪肝等症，有保肝解毒，降血压，降血糖，降血脂的作用，少数患者可出现不适反应，一旦出现立即停止。

绞股蓝有减肥的功效吗？

绞股蓝是有减肥功效的。

绞股蓝含有比较多的茶多酚、叶绿素和维生素，能让食物里的油腻被分解掉，帮助阻止胆固醇吸收，促进胆固醇排泄。绞股蓝能让人体当中的胆固醇得以降低，让服用者的身材变得更苗条。

绞股蓝茶减肥怎么喝效果好？

绞股蓝茶先少后多减肥效果更好，可以先喝浓一点的绞股蓝减肥茶，千万不要为了快速减肥去大量的喝绞股蓝减肥茶。绞股蓝减肥茶一般建议空腹喝，早上起床时空腹喝更好，喝一杯绞股蓝茶补充身体所需的水分，预防便秘，冲刷肠道。

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