汗液的主要成分是水、钾、钠、氯等电解质及尿酸、尿素等。当某人出汗量比正常人多时，汗液中钠、氯、钾等电解质的流失也明显高于正常人。这些电解质的流失将破坏体液平衡，不仅使人感到口渴、乏力，还可能会造成严重的心律失常，危及健康。那么，出汗多有哪些类型？后背出汗的原因有哪些？下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、出汗多有哪些类型

2、后背出汗的原因有哪些

3、出汗过多吃什么好

出汗多有哪些类型

1、黄汗

汗色发黄，染衣着色，多见于黄疸病人。

2、自汗

不问朝夕，时时汗出，动则益甚，常伴有气虚不固的症状。

3、盗汗

睡时汗出，醒后自止，常伴有阴虚内热症状，可用乾元汤调治。

4、脱汗

大汗淋漓，汗出如油，为病势危重之象。常伴有声低息微，四肢厥冷，精神疲惫，甚至神识不清，脉微欲绝或散大无力。

5、战汗

主要见于急性热病过程中，突然恶寒战栗，全身汗出，为正邪交争之象。常伴发热口渴，烦躁不安。如汗出后，热退脉静，呼吸匀畅，则病势趋于好转。

后背出汗的原因有哪些

1、低血糖

引起低血糖的原因很多，可以以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋。释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白，出冷汗、手足震颤等。

2、气血不足

在日常生活中，如果长期劳累过度，身体虚弱就会导致气血不足，从而出现面色苍白，四肢无力，后背经常出汗等症状，可以吃一些阿胶，桂圆，莲子，大枣，猪肝等具有补气养血作用的食物。

3、糖尿病

糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多等现象。但患者同时有“三多一少”：即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。通过血糖检查和尿糖检查一般不难做出诊断。

4、嗜铬细胞瘤

嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续性出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手抖、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。

5、阴虚

从中医角度来说，后背出汗也可能是由于阴虚导致的。阴虚会导致患者出现低热，盗汗，口干舌燥，心烦，失眠，头晕耳鸣等症状。可以吃一些芝麻，糯米，豆腐，西瓜，黄瓜等具有滋补肾阴作用的食物，注意少吃辛辣和油炸以及烧烤的食物。

6、物神经失调

现代社会竞争压力大，如果长期精神紧张，心理压力过大，经常生气，就会导致植物功能紊乱，从而出现后背出汗多的症状，应当在医生的指导下进行调理，口服维生素b1，谷维素，黄芪口服液来消除症状。

出汗过多吃什么好

多汗的人可以通过日常饮食的调节进行调养，平时建议多吃一些益气生津、敛阴止汗的食物，比如麦冬、人参、花旗参、五味子、桑叶、菊花、山药、红枣、桑椹子、何首乌、山楂、莲子、核桃肉等。其中，桑叶对于盗汗和自汗都有很好的效果，可以尝试用新鲜的桑叶煎水代茶饮。

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