腋臭俗称狐臭，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。汗液中含有蛋白质和脂肪酸，其本身是无臭无味，但是经过皮肤表层微生物发酵之后，变成了有狐臭的各种有机物，不好闻的狐臭，只是一种浓度过大的“酿造”。如初不经治疗，是无法自愈的。那么得了腋臭如何消除？

狐臭患者一定要注意饮食的清淡，多食用一些蔬菜水果，特别是生菜以及白菜、西瓜等含有水分比较多的蔬菜水果，这样不仅可以促进肠胃的蠕动，还可以促进排便，促进毒素以及细菌的排除，从而有效的减轻狐臭的症状。

得了腋臭如何消除？生活小妙招帮你解忧愁

还需要禁忌动物性脂肪的输入;还需要注意禁忌辛辣的食物。

治疗狐臭建议用科学的方法治疗，比如用佰迪清，佰迪清的：稳、调、祛、抑的四大祛狐臭原理，可以轻松治好狐臭，且不复发。

得了腋臭如何消除小妙招：

1、经常洗澡，每天至少一次，并使用具有杀菌效果的洁身液清洁皮肤，保持腋下干爽。

2、固定时间剃除腋毛，可减少体臭产生的机会。如果腋毛不除，分泌物容易黏附其上，容易引起细菌滋生。

3、食肉过多，血液会充斥脂肪酸、胆固醇、铁化合物与其他无法完全中和的酸性物质，容易产生体臭。

4、口味清淡，像那种具有刺激性、口味重的食物，如辣椒、咖喱、韭菜、葱、蒜等，会增加体味，应该少吃。

5、居住环境应时常打扫、清洁，常换床单、枕套与内衣裤，消除细菌与病源，减少产生狐臭的可能性。

6、治疗，如果体臭、狐臭症状非常严重，可用佰迪清治疗。

7、心情平静，平时应放松心情，以积极的态度看待事物，保持情绪平静。

8、用生姜外敷狐臭位置，每天外敷两次，每次五分钟即可。如果感觉生姜太过辛辣，可以适当减少外敷时间。

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