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性生活少的男性，是性欲低下，还是有苦难言？

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都说男人是好色之徒，为下半身思考的动物，但现实真的是这样吗？

中国普遍的现象是，多半男性是很少，甚至是没有性生活的，那这是为什么呢？

是性欲低下，还是别的难言之隐呢？

性欲低下，是男性缺乏性生活主要原因之一

男人不是下半身思考的动物吗？

也会出现性欲低下的尴尬局面？

导致男性性欲低下的原因，究竟是什么呢？

理解性欲低下：

1、性欲低下，是对性事无兴趣，或性生活迟迟得不到满足

2、性欲低下，不是阳痿早泄，是可以正常勃起完成性生活的

3、性欲低下的男性，可以正常进行性生活，只是频率稍低

男性出现性欲低下的原因，主要有以下几种：

1、长期晚睡，熬夜，作息不规律，导致内分泌紊乱

2、雄激素水平下降

3、精神压力大，情绪长时间不稳定，焦虑，紧张，担忧等不良情绪出现

4、夫妻感情不合，关系紧张

5、病理性障碍:如阳痿早泄，射精障碍、阴茎发育不全，肝肾功能不全

6、某些药物影响

男性性欲低下，该怎么办呢？

1、养成良好的生活习惯

睡眠充足+均衡饮食+坚持运动+戒烟戒酒

2、学会表达性需求

不管多忙，抽时间想办法解决生理需求

3、乐观面对生活，保持情绪稳定

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