都知道盐具有清洁消毒作用，外科手术中常常用一定浓度的盐水洗伤口，有些人也常常用盐刷牙。同时大家都喜欢一口洁白的牙齿。那么，用盐刷牙有哪些好处？怎么做可以美白牙齿？下面，和360常识网一起了解一下吧！
本文目录
1、用盐刷牙有哪些好处
2、怎么做可以美白牙齿
3、用盐刷牙需要注意什么
用盐刷牙有哪些好处
食盐中含有氟能起到消炎杀菌，防止牙齿蛀牙的作用，早晚用盐水各刷牙1次，能预防蛀牙，也可以缓解牙痛。盐水刷牙可以清洁口腔，牙齿洁白，预防口腔疾病，预防口腔溃疡和口臭，缓解咽喉肿痛。牙齿脱牙流血，口含盐水可以止血。
怎么做可以美白牙齿
1、用橘皮刷牙
相信大家应该都吃过橘子，吃了橘子之后大家可以把橘子皮留着，橘子是一种很常见的水果，应季的时候也不贵，我们把橘子皮留下，晾干，磨成粉末。之后人们在刷牙的时候，取适量橘皮粉和牙膏，用牙刷刷牙。一周之后就会让牙齿变白。
2、用盐刷牙
盐，是厨房中比较常见的调味品，也很便宜。很多人应该不知道，其实盐可以美白牙齿，人们在生活中可以取适量盐涂在牙刷上刷牙。一般坚持使用一周之后，你的牙齿显然会变白很多。牙齿美白的理论，主要是盐颗粒摩擦牙齿表面可以起到清洁色素沉积的作用。
3、使用过氧化氢
过氧化氢充当抗菌剂，可以清除口腔中的细菌，用于牙齿美白和清洁。将半份过氧化氢和水混合，在牙齿和牙龈周围旋转一分钟，然后用清水彻底冲洗。每周这样做几次有助于牙齿美白和牙龈保护。过氧化氢也可与小苏打和水混合，用于刷牙; 这种混合物可以消除牙菌斑和污渍。为了达到最大效果，像往常一样用牙膏刷牙，然后在牙齿表面上擦过氧化氢和小苏打混合物30秒，然后用清水冲洗。
4、苹果醋
它含有一种叫做醋酸的活性成分，可以杀死已知导致蛀牙和变色的细菌。醋中的抗菌特性使其成为美白牙齿和清洁整个口腔的合适产品。研究表明，苹果醋对牙齿也有漂白作用。也就是说，必须注意的是，当连续使用时，醋酸会侵蚀牙釉质。因此，苹果醋不应该用作日常补救措施。用水稀释并在口中漱口几分钟，然后彻底冲洗以除去任何残留的醋。
5、椰子油
椰子油是由脂肪酸制成的，当它们与人类唾液接触时会分解成美白酶。油和唾液的结合产生氧分子，其与牙齿上的黄色污渍和牙菌斑结合并将它们分解。使用这种方法美白牙齿的过程很简单; 只是在嘴里放一勺椰子油大约二十分钟。或者，将几滴椰子油加入牙刷中并正常刷牙。除了美白牙齿外，椰子油还能清洁并保护牙龈，防止牙龈炎。
6、用小苏打
几乎每个家庭都有小苏打，由于其天然的美白特性，它在大多数商业牙膏中也是一种流行的选择。小苏打也是一种温和的磨料，能够去除牙釉质表面的黄色和黑色污渍，同时还具有有助于预防细菌的碱性特性。要用小苏打美白牙齿，用一汤匙水混合直至形成糊状稠度，然后用这种糊状物刷牙。用常规牙膏刷牙后，这种药物可以每周使用两到三次。你可能不会在一夜之间看到结果，但是随着时间的推移，人们应该注意到牙齿变色的积极变化。
用盐刷牙需要注意什么
是矿物质，是一种坚硬多角的晶体。这个特点在粗盐中肉眼就能看到，细盐用显微镜也能看到。因此，用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果。所以，偶尔用盐刷下牙是可以的，但是建议你不要长期使用盐刷牙。
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