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生理性乳腺增生虽然并非病理改变，但也是女性全身内分泌代谢功能紊乱的早期表现。中医认为乳腺增生大多与“七情不畅、气血不通、脾胃失调”等相关，因此，要想摆脱乳腺的亚健康状态，就需从调节情绪、畅通气血等方面入手。

马上就立秋了，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但是，女性秋季适合进补并不意味着可以乱补，应注意九忌，一起来看看。

据调查，有75%的女性一生中至少患过一次霉菌性阴道炎。阴道炎给女性的身心健康带来了很大的困扰，而且这种疾病很难治愈，经常反复。这种疾病来临的时候很隐秘，那如何发现患上阴道炎？下面是一下小测试，看看你自己是否已经踏入阴道炎的红灯区？

可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。

生活中难免上当受骗，但是有一些受骗却是自己造成的，任何时候不能贪图小利，下面讲的是真实的事情，整个过程只在几分钟的时间，360常识网希望通过这样实例，提醒大家谨防骗子们的新招数。

女性的阴道是弱酸性的，有一道天然的保护屏障，其实这一切有赖于阴道内的有益菌，有调查显示，通过对育龄女性的检查，发现近93%的人阴道内都有阴道乳酸杆菌，那为什么女性阴道内也会有乳酸杆菌呢？阴道的乳酸杆菌究竟有哪些作用？

有相当一部分女性，是由于性伴侣的不治疗而令女性反复发作。霉菌可寄生于人体内的阴道、口腔、肠道，这3个部位的霉菌可互相传染，所以治疗的当务之急是割断中间的链条。下面是霉菌的5个藏身之处，我们一起来了解一下。

月经是女性非常特殊的时期，需要细心的呵护。很多地区从祖辈传下来认为例假期间不洗头为好，因为来例假洗头很容易生病，那这种说法是否有根据呢？月经期间究竟能不能洗头？会对我们的身体有哪些影响？我们一起来看一下。

所谓过劳死是指劳动者由于工作、生活规律遭到破坏，疲劳过度、压力过大，将突然引发身体潜在的疾病急性恶化，救治不及时而危及生命。目前，

在青春期乳房开始发育的时候，少女就该注意乳房的保养了，过迟穿胸罩，可能会导致乳房下垂。女人对于胸罩的选择也是要有讲究的，胸罩不合适，也会影响到乳房的健康。下面教你如何正确选择文胸。

宝宝哭闹不止主要是指宝宝哭闹持续不停止，哭，可以使宝宝胸廓和腹部的活动加大，使喉部发育加快。如何辨别宝宝哭闹的含义，妈妈也要懂得。宝宝哭闹不止主要分为两种，包括病理性宝宝哭闹不止和非病理性宝宝哭闹不止。

苹果是种很不错的食物，营养价值非常高，不仅可以养颜还有利于身体健康。而且口味香甜，很受女人的喜爱。不过女人来大姨妈的时候要特别注意饮食，因此有人问来大姨妈吃苹果好吗？女人们不妨来看一看吧。

生活中很多女人都爱吃龙虾，然而女人来月经的时候是需要特别注意饮食的，因此有人问月经期可以吃龙虾吗？以下为大家详细介绍，同时也介绍了适合月经期吃的食物，大家不妨来看一看吧。

懵懂的小女生比较好泡，因为这类女生，由于缺少恋爱经验，不懂得如何防备男生，在加上在这个年龄段对于感情的萌芽，已经开始有对爱情的渴望，所以懵懂少女比较好上手。

宝宝一般发烧，家长都很容易联想到是感冒。因为感冒发烧这样的现象是最常见的。但是，宝宝夏天发烧不见得是感冒。因为夏天发烧的背后可能有很多复杂的原因。比如暑热，也同样会引起宝宝发烧，那如何区别？一起来看看。