坏习惯
坏习惯
人在平时的生活中，会有许多不规范的行为，生活中的小陋习，这些坏习惯一旦养成，就很难改掉了，这不仅影响我们的生活效率，还会危害我们的身体健康。每个人都有自己的一些不好的习惯，如何改掉这些坏习惯呢？坏习惯是太多了。比如：说脏话、说假话、说不人的坏话，晚上不睡觉、早上不起床、抽烟、喝酒、乱吐痰......反正很多，说不完。要改掉自己的坏习惯，首先要严于律己，宽以待人，这样才能改掉自己不好的许多习惯。
360常识网：科学饮食，生活健康，家有妙招，快乐生活一点通，生活小常识大全网！