在夏天很适合养生，身体风寒比较重，每年到这潮湿梅雨季节就感觉骨头酸痛的朋友们，可以试试泥灸，方法很简单，直接用泥灸加保鲜膜敷背或敷肚子就可以了，盖上保鲜膜敷5分钟之后开始有种又麻又辣的感觉，热热的，要记住，泥灸后不能马上吹风扇和洗澡，需要过2小时候以后哦！下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、泥灸不适合哪些人？

2、女人经常做泥灸好不好？

3、泥灸有什么作用

泥灸不适合哪些人？

1、皮肤受损的人。由于泥灸主要是外敷，所以泥药中常加入一些中药材。因此，如果皮肤局部有损伤，则不宜进行泥灸，以免影响创面愈合，甚至引起感染。

2、体温较高的人。因为泥灸过程本身会给身体带来更多的热量，促进局部血液循环，所以对于体温较高的人，使用泥灸可能会使体温过高，导致身体产生不适。

女人经常做泥灸好不好？

好，可以美化护肤，提高抵抗力。

1、美容护肤

因为泥灸是一种热疗，它可以加快血液循环，促进新陈代谢。因此，女性如果经常做泥灸，可以及时排出多余的废物和毒素，使皮肤更加细腻有光泽，起到美容护肤的作用。

2、提高抵抗力

泥灸能刺激药物成分渗入体内，活血化瘀，通经止痛，对一些妇女疾病有很好的治疗作用，还可以提高女性的身体抵抗力，预防疾病。

泥灸有什么作用

1、温经行气。因为泥灸是用泥药热敷穴位来治疗疾病，所以这个过程可以治疗寒湿疼痛，对人体有一定的温经行气作用。

2、调理脾胃。泥灸可施于全身，通过经络接触五脏六腑，故泥灸对脾胃虚寒所致的腹痛、泄泻等症状有一定的调节作用。

3、消散瘀血。泥灸过程能使气血运行，所以有一定的消散瘀血的作用。

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