泥灸是生活中很常见的一种养生方法，主要作用就是通经活络、排湿气，如果你身体哪个地方不舒服就可以敷泥灸来试一试，而泥灸敷背还是肚子好得看你想治疗哪方面的，这样对症敷部位效果才会最好哦！下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录



1、泥灸是敷背还是敷肚子最好？

2、泥灸敷肚子减肥多久见效？

3、泥灸没有水珠好不好

泥灸是敷背还是敷肚子最好？

泥灸无论敷背还是敷肚子好处都很大，主要看你想治疗哪一块的问题就敷在哪个部位，具体如下：

1、泥灸敷背的好处：

背部泥灸可以预防妇科疾病，秋冬季背冷更容易引起疼痛，内脏受凉会引起妇科疾病。背部泥灸可以预防妇科问题。

背部泥灸还可以促进排毒，膀胱经是人体最大的排毒通道，泥灸膀胱经可祛除人体寒湿毒气，还可缓解颈部、肩部、腰部和腿部的疼痛，提高患者的睡眠质量，让身体感到放松，背泥灸还可以驱寒减肥，背部容易积寒，出现赘肉，背泥灸可以加速血液循环，促进血液循环，消除赘肉。

2、泥灸敷肚子的好处：

祛湿解毒，温经散寒。泥灸敷肚子还具有疏通经络、活血化瘀的功效。泥灸通过刺激肚子上的穴位来治疗疾病。泥灸是一种通过药物的温热刺激作用于人体穴位来治疗疾病的疗法。具有升高局部血温，促进局部细胞代谢，促进胃肠蠕动，帮助炎症消散，提高人体免疫力的作用。

泥灸敷肚子减肥多久见效？

因人而异。

泥灸是一种将中药泥与温灸相结合的方法，人体的腹部有任脉、脾经、肾经、静脉经，一方面，温灸可以改善局部血液循环，促进新陈代谢；另一方面，中药泥的药性渗透到体内相应的穴位，从而疏通经络，调理脏腑，改善机体内分泌系统，提高机体基础代谢率，达到减肥的目的，但减肥不仅可以改善自身，除了新陈代谢，还可以与饮食热量摄入有关。比如，泥灸后如果控制好饮食，一个月瘦3-5斤是正常的，但吃喝不减肥，反而可能会发胖。

泥灸没有水珠好不好

考虑湿气过重。

泥灸作用的泥中加入了多种温血活血药材，敷上后，皮肤会受热，打开毛孔排汗，皮肤上可以看到水珠，这其实是身体排湿排毒的一种表现，如果泥灸没有敷出水珠的话，一般说明身体的湿寒严重，泥灸的效果是见不到一次的，需要多做几次才能见效，除了泥灸排湿外，配合食疗和拔罐也是不错的，可以加强排湿。

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