秋水明眸养成补习班开始啦

　　如何才能养成一双秋水明眸让你顾盼生辉，魅力四射，让男士为你倾倒？现在秋水明眸养成补习班开班啦，多种有效的方法由护肤美容资深认识为你讲解，还犹豫什么呢，现在就一起分享这些资讯吧！

　　秋水明眸养成补习班开始啦1

　　入夏之际，无夜不欢，黑夜以一切可能的形态在酒吧里尽情滋长。当大多数的都市女性开始把夜生活当成一种生活习惯时，你是不是也发现黑眼圈渐渐的爬上了自己的脸。也许你对此还不明白是怎么一回事？那么作为时尚老中青年的你可需要好好补习一下你的“美眸”课程啦！如今时尚女士的热门话题是：临睡前2小时内滴水不进，第二天早上眼睛依然肿；没用高滋润眼霜也会长油脂粒；每天睡够8小时还有黑眼圈……神啊，该怎么呵护我们的双眸呢？

　　泡泡眼之攻略

　　小槿今年26岁，爱漂亮的她对自己＂浮肿＂的泡泡眼总是不满意，“每次看到自己在照片里肿肿的双眼，就特不自信。”前不久，小槿做了眼部整形手术，将自己的单眼皮拉成双眼皮，泡泡眼一下子不见了，小槿重获自信。

　　专家认为小槿是因为眶隔脂肪过厚导致的泡泡眼，而颈椎病影响到眼部淋巴循环，导致充水或者肾部积水，也可能造成眼部肌肤浮肿。另外，睡前喝水过多导致隔天眼睛浮肿，这是短暂性“泡泡眼”。美容顾问介绍，如果眼部卸妆油过于油腻又没有彻底清洁，也会造成眼部浮肿。

　　解救方案：

　　眼睛的性情最难捉摸，浮肿算是比较容易搞定的一种问题。可以把眼膜敷在眼皮上，然后在上面敷一些冰块，10分钟后短暂性“泡泡眼”就会得到改善。或者干脆把眼膜放在冰箱里，这样拿出来就能够用，效果是一样的。

　　但如果属于颈椎病或者肾部积水，应先治好相关疾病，“泡泡眼”也会自然消失。而像小槿一样的眶隔脂肪过厚导致的泡泡眼，就只能通过手术解决了。

　　TIPS：

　　在眼部卸妆之后，一定要用温和的洁面产品。

　　眼袋之攻略

　　时尚女性张小林，眼袋是她最讨厌的东西，而且它一旦形成，不仅会“不离不弃”，更会有“得寸进尺”的趋势。

　　专家认为并非每个人都会有眼袋，遗传是形成眼袋的一个重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏有问题、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积而促使眼袋过早形成。美容顾问LINDA介绍，眼袋的确影响容貌的靓丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，造成皮肤松弛起皱，加剧鱼尾纹的形成。

　　解救方案：

　　在肿胀处下面使用淡色遮瑕膏，在隆起部位抹深色遮瑕膏，这样可以模糊隆起与低陷的界限。不过这两种颜色一定要非常自然地融合在一起，才会使遮盖效果不露痕迹。千万不要在眼袋处涂亮色眼影，这样会使眼袋更加明显。如果眼袋是“病理性”的，也就是组织结构发生了改变，而且眼袋长期显现，并逐渐加重的话，想通过化妆品来矫正就几乎是徒劳，化妆品只能起到遮掩作用。

　　TIPS：

　　眼袋只能延缓，很难消除。选择一项能使自己放松的运动，并把它坚持下去，如瑜珈，多吃一些纯天然食物和新鲜的水果蔬菜，尝试一下奶制品，可以延缓“眼袋”的形成。当然记得要和酒精说bye-bye哦！

　　“油脂粒”之攻略

　　前几天，钟MM看了一篇文章说眼霜要越早用越好，于是一狠心用两个礼拜的伙食费买了一瓶眼霜。她早晚各涂抹一次，只要一有空就把随身带的小镜子拿出来照，好友笑她：“镜子都被你照薄了。”小何却锲而不舍。3周后，她实在看不出效果，决定加大眼霜的使用量，说明书上的用量是每次一颗绿豆大小，钟MM决定用两颗黄豆大小。虽然心疼钱，但为了早日“明眸善睐”，钟MM觉得这样的牺牲还是值得的'。不久，钟MM看到眼睛起变化了——几颗白色小“痘痘”密布眼周，起初她以为是普通的青春痘没太在意。谁知“痘痘”越来越多，毫无消失的迹象，她才开始急了。

　　专家评点：

　　身体内分泌失调，致使眼周肌肤油脂分泌过多，同时又没有得到及时彻底清洁，导致出现油脂粒，这是油脂粒产生的内在因素；而使用的护肤品过于油腻，使皮肤滞留下许多未被完全吸收的营养，这是外部因素。专家介绍，油脂粒一般多见于中年女性，不过近年来许多年轻女性因为化妆品使用不当也会长油脂粒。

　　解救方案：

　　油脂粒一般很难消除，除非上医院做手术。建议要根据肌肤性质选择眼霜。眼霜营养丰厚、阻隔性强，适用于干燥肌肤；眼部啫喱侧重补水，渗透力强，非常适合缺水肌肤。眼霜和眼部啫喱可以适当减轻和遮掩油脂粒。

　　TIPS：

　　出现油脂粒并不一定要使用高营养成分的眼霜，选择那些水质的营养眼霜，配合精华素类的眼膜，既能解决眼周干燥、缺水的状况，又能有效阻止油脂粒产生。

　　常言道“知已知彼，百战不殆”，在解决眼部问题上，我们也必须了解形成黑眼圈的原因，才能找到消除黑眼圈的正确方法。

　　形成黑眼圈通常有以下五种原因：

　　天生黑眼圈

　　这种人的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素较重，眼部皮肤就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼圈。这种黑眼圈很难藉由涂抹眼霜使其淡化，专家建议使用遮瑕霜效果比较好。

　　色素沉淀

　　化妆品通常含有色素微粒，常期使用彩妆就有可能会导致深色素微粒渗透至眼皮，日积月累后形成黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜来淡化黑眼圈，例如：VICHY眼部舒活凝胶。

　　外伤

　　眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。通常使用遮瑕霜是较直接的办法。

　　过敏性鼻炎

　　过敏性鼻炎也会引黑眼圈的形成，建议直接请教皮肤科医师解决问题，通常情况下使用眼霜是不能将黑眼圈消除的，但可使用些具有舒缓功能的眼霜，帮助眼部肌肤的舒缓。

　　慢性病

　　患有慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏癌症等病症，均可导致体内营养消耗过多，使脂肪层显著收缩，产生色素沉着，在微薄的眼皮上，就会出现了黑晕。患有这种黑眼圈的人，建议进行体检，看看是否患有慢性病，治好体内疾病，黑眼圈也会随之消除。中医则认为黑眼圈是肾虚的表征，消除黑眼圈可从补肾入手。所以在这种情况下，眼霜只是治表不治本，帮助眼部肌肤的舒缓。

　　1、食疗法赶走“熊猫眼”

　　长期睡眠不足，烟酒过度等，人的身心疲乏，眼睑局部的血管收缩功能下降，造成眼睑处水肿，瘀血，也会使眼睑出现阴影发暗。

　　食疗法则：

　　补充维生素a和e，如蛋黄、豆类、硬果、芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、等食物。经常使用电脑的OL可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈、眼袋。

　　生活规律：

　　保证充足的睡眠，少熬夜，戒烟酒，多运动，并保持乐观情绪。

　　按摩：

　　可以定期到美容院做眼部专业护理，专业的按摩能够帮助消减黑眼圈。

　　2、给眼圈补营养

　　除了在百货商店里销售的眼霜、眼膜、精华素等等，还有一些食物也能为眼圈补充更多的营养。

　　蜂蜜：给眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。

　　酸奶：

　　用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。

　　土豆：

　　拿土豆片敷眼睛。将土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。

　　3、中药也有效

　　如果只是单纯的黑眼圈，可采用中药调理一下。

　　药方：

　　中药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，或者用菊花12克，桑叶12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此汤先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治疗因视物疲劳所致的眼部干涩，是一个明目美眼的良方。

　　秋水明眸养成补习班开始啦2

　　相信所有女孩都希望自己能拥有一双迷人的眼睛，已经拥有了迷人眼睛的女孩儿也希望自己的眼睛更迷人一点，更有神、更妩媚、更动人！然而到底怎么做才能打造明眸美女呢？

　　如何打造“明眸”美女？

　　现代生活中，不少人经常使用电脑，眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿。如果要做一个美丽的女人，就要注意加倍保护眼睛，明眸善睐，没有明眸，哪有魅力？通过在日常饮食中加入一些食物来实现吧。

　　蛋白质

　　蛋白质是视力发育的基础。眼睛是身体的重要器官之一，眼睛的正常功能、组织的更新离不开蛋白质，如果蛋白质长期处于缺乏状态，会引起眼睛的功能衰退，视力下降，并发生各种眼疾。肉类、海产品、奶类、蛋类、豆类等都含有丰富的优质蛋白质。

　　维他命a

　　维他命a是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方。以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

　　维生素b

　　维生素b1是视觉神经的营养素，不足时眼睛容易疲劳。维生素b1在谷皮和小麦、豆类等粗粮中含量丰富。此外，动物内脏、瘦肉、坚果（如瓜子、花生）也含有丰富的维生素b1。

　　维生素b2保证视网膜和角膜的正常代谢。缺乏维生素b2，就容易出现流泪、眼红、发痒、眼睛痉挛等症状。维生素b2以肉、鱼、蛋黄、牛奶的含量最为丰富。

　　维生素c

　　维生素c是组成眼球晶体的成分之一。缺乏维生素c容易引起晶体混浊。含维生素c丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子、柚子等食物的维生素c含量较高。

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