高效紧肤让肌肤更有弹性

　　高效紧肤让肌肤更有弹性，这种情况的发生和我们平时的保养不当有关，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，正确的美白方法其实是非常简单的，护肤是从人体内部改变肌肤状态，关于高效紧肤让肌肤更有弹性你都get了吗？

　　高效紧肤让肌肤更有弹性1

　　日间重点：瘦脸洗面奶+紧肤水+紧肤精华液+眼部凝胶+紧肤乳夜+防晒品

　　晚间重点：柔肤水+植物精华液+眼部凝胶+抗老乳液(霜)

　　不管是清晨起床还是下班回家，你最不能忽略的就是洗脸。不要以为洗脸是很简单的一件事情，抵御重力的重点就是让你皮肤的血液循环更快，具体程序如下：

　　1、将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜)，轻轻盖在脸上(当然，如果脸上有彩妆，就要先用卸妆液卸妆)，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。

　　2、使用纤面洁面产品清洁时，需要以绕圆圈的手势(用指腹轻轻地向上按摩清洗)。

　　用毛巾吸干面部水分，舀一匙食盐，加点热水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的抹遍面部(眼部除外)，轻轻画圈按摩(手上的力度一定要轻，因为有些食盐结晶可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤)，30秒后用清水洗净。

　　3、洁面程序完成后，以拍打的方式上紧肤水，全脸均匀拍打约100下，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性，不必担心地心引力来拜访。

　　4、敷过紧肤水之后，还应选择有紧肤或提升作用的精华液，给脸蛋补给弹力的营养剂。

　　5、最后擦上眼部紧肤凝胶，或是滋润度高的乳霜。还可以涂点防晒霜。

　　高效紧肤让肌肤更有弹性2

　　一、注意内在调养

　　身体的内在好坏都表现在脸部皮肤上，想要拥有好的皮肤，身体要调养好。

　　1、晚上十一点前睡觉，不要熬夜，养成好的作息习惯。

　　2、多吃果蔬，少吃油腻辛辣食物，注意饮食健康。

　　3、多喝水，保持身体的水分充足。

　　二、注意洗脸的方法

　　1、冷热水交替洗脸，先用温水清洗掉洗面奶，再用冷水拍脸，紧致皮肤。

　　2、洗脸先洗手，手非常的不干净。

　　三、多做脸部运动，对脸部可以进行一定按摩。

　　四、一年四季都要防晒

　　当皮肤受紫外线过度暴晒后，不仅会产生黑色素，还有可能令肌肤松弛或者老化。即便你是肤色白皙的.MM，阳光暴晒后肯定会损伤表皮细胞，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。

　　防晒一年四季都要坚持，除了物理防晒，带防晒帽、穿防晒衣外，也要选择一款合适自己且靠谱的防晒产品。目前我一直在用的是怡丽丝尔防晒spf50的金银管是防晒必备单品：金管滋润，银管美白，每次涂上去就觉得皮肤变得很好，有均匀肤色的效果。

　　五、护肤品加持，补充肌肤胶原蛋白。

　　随着年纪增长，皮肤中的纤维母细胞同样出现老化问题，分泌的胶原蛋白等物质减少，加上紫外线等外在因素的破坏，就出现了明显的皱纹和松驰问题。而想要改变，可以通过使用一些提拉紧致类的产品，帮助我们从肌肤上补充胶原蛋白。胶原蛋白大家都不陌生，而胶原蛋白最小的组成单位就是氨基酸，当氨基酸分子按照不同秩序链接就会形成“肽”，也就是我们常说的“胜肽”。2个氨基酸分子链接起来叫作“二肽”，以此类推，衍生出了 “六肽”。

　　雅诗兰黛的面霜是我现在一直用的，通过黄金配比乙酰基六肽-8，促成的六胜肽，它是一种生物活性多肽，对皱纹有很好的效果。打开后飘出淡淡的奶香，很滋润但是比较清爽，我这个油皮能hold住。含有2倍辣木籽精粹，涂厚点可以当睡眠面膜用，第二天起来感觉皮肤也是带有光泽的，上妆不卡粉这一点让我很欣慰。秋冬使用一方面可以淡纹紧致肌肤，另一方面也能长效保湿。

　　人人都想拥有好的皮肤，谁也不想满脸长斑，满脸皱纹......谁也不想让岁月在脸上留下痕迹，谁都想像明星那样，一直看着都年轻，皮肤紧致有弹性。

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