舒淇年过30岁艳丽依旧的秘密

　　大家知道舒淇年过30岁艳丽依旧的秘密吗？30岁女人护肤保养已经到了一个关键的风水岭，如果你没有经验和护肤秘诀的话，来听听工作忙碌的舒淇介绍她作为30岁女人护肤保养的经验之谈，从中获取一点护肤保养的诀窍吧!下面为你分享舒淇年过30岁艳丽依旧的秘密。

　　舒淇年过30岁艳丽依旧的秘密1

　　秘诀一：爱清洁、不过夜生活

　　没有人会否认舒淇是性感的，即便流泪，她也无法抹掉金马奖历史上最性感影后的头衔。面对电视镜头，她毫不掩饰自己的.泪容，只是被问到她保持好肤色的秘诀时，她笑了，我不吃油腻的，不吃煎炸的，也不喝甜的、碳酸型饮料，这就是日常保养的一部分。

　　今时今日，年龄不再一定是女性的秘密，年过30的舒淇便是例子。要保养得宜，并非个个做到，舒淇就可以；因为银幕下的她是一个很会享受和保养的魅力女性，秘诀是爱清洁、不爱“蒲”（过夜生活）。不过这事说易行难，难怪舒淇也叹一句：“其实我keep得好辛苦！”

　　秘诀二：爱素颜、勤敷面膜

　　现实生活中的舒淇却爱素颜，基本要求是自然美。舒淇说：“我平时上街比较casual（休闲），最多搽一点点唇膏、扫一点点胭脂、眼影，一定不会浓妆，我尽量不会在面部上摆那么多东西，要让皮肤休息。所以我每日都会敷1块水分面膜，开工就会2块，1块清洁、1块保湿；因为拍戏要化浓妆，会令皮肤很干。”

　　秘诀三：卸妆最重要

　　要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁很重要，这是舒淇的护理心得。她说“以前年轻，有时开完工，连人带妆争取时间睡觉，但现在不会了，如果不卸妆，皮肤很容易变差，所以更要保养，充足睡眠很重要，最好睡8小时，不行的话至少要5、6个小时，还要饮多水、坚持做运动。我喜欢跑步，或者打羽毛球、做 spa（水疗），我平均最少10日要去美容院做一次facial（美容）。有时上早班之前，我会预时间给自己跑步出一身汗，人会精神些，皮肤都会健康些。

　　秘诀四：祛斑是关键

　　提到祛斑之道，舒淇自有一套，她说：“我会使用专业祛斑产品，在坚持用祛斑产品的同时，我要求自己每天都要喝足够的水，另外要多喝汤。当然，如果条件许可，吃燕窝也很有帮助。至于水果就更是必不可少的。”

　　秘诀五：给自己放假

　　经历过普通人平淡的生活，也经历过娱乐圈紧张且日夜颠倒的生活，舒淇认为护肤之道除了注重个人护理、饮食习惯外，懂得享受人生也很重要，所以她会经常给自己放假，还跟经理人来一个任性的要求：“拍多久的戏就放多久的假。”最近一次差不多放了大半年。

　　舒淇年过30岁艳丽依旧的秘密2

　　都说30岁是女人的一个门槛。过了30岁之后，生理状态会不如以前，尤其是皮肤，会逐渐出现松弛、老化等现象，细纹会慢慢爬上娇嫩的肌肤，毛孔也会逐渐变得粗大…但是姐妹们也不用过于担心，虽说时间不可逆转，但是通过我们后天的努力、精心的呵护，美丽却可以常驻。那么，年过30的我们，在日常的护理基础上，还需要注意些什么，才能让我们的肌肤一直保持完美的状态呢？

　　清洁。清洁是护肤的第一步。无论平日里工作多么的繁忙，也要记得睡觉之前使用卸妆油+洁面乳进行彻底清洁。

　　补水。将爽肤水/柔肤水倒在化妆棉上，轻轻拍打，直至吸收，让肌肤喝饱水，保持水润状态。

　　宠爱之名：胶原蛋白按摩霜。最后也是最关键的一步。想要做个完美的“冻龄”少女，那么一款优质的胶原蛋白产品很有必要！进行完基础护理之后，涂抹上质地轻盈的宠爱之名-胶原蛋白按摩霜，你会感觉非常的滋润和柔滑，吸收也相当的快。使用一段时间后，会发现脸上的轮廓变得紧致，毛孔也明显缩小，连讨厌的细纹都大大改善！

　　乳液。将乳液倒至温暖的掌心，顺时针方向微微打开，然后轻轻涂抹在脸上，这样能有效地保湿，并起到锁水作用。

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