薏米红豆粥用电饭煲怎么做

2017-07-09 00:12:57　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：经常吃一些粥能让我们更好的吸收食物中的营养价值，其中薏米红豆粥都是比较受欢迎的一种，它能够很好的帮助去除是体内的湿气，而且还能起到

经常吃一些粥能让我们更好的吸收食物中的营养价值，其中薏米红豆粥都是比较受欢迎的一种，它能够很好的帮助去除是体内的湿气，而且还能起到美容养颜和减肥的作用，并且它们的营养价值非常丰富对我们的身体有很好的调整作用，很多人煮粥的时候觉得很难掌握时间，其中电饭煲就是我们家庭中最常见用的一种电器，它能够很好地制作出美食，下面一起了解一下薏米红豆粥用电饭煲怎么做。

薏米红豆粥用电饭煲怎么做

食材

红豆适量.薏米适量.冰糖适量.水适量

方法/步骤

红豆不容易烂，所以通常我都要洗净后、浸泡四小时以上。

薏米洗净后也略浸，不用太久，半小时左右吧。

两样东东一起入电饭锅，多放一点水，因为红豆比较涨。

插电（我们家的是最古老的只有煮饭、保温两档的那种），等到上气后，就拔掉插头、闷着。

不用理它，过个两三个小时，再插一次电，如上所述，等到上气后，就拔掉插头、闷着。

再过个两三个小时，再插一次电，如上所述，等到上气后，就拔掉插头，放入冰粮，然后闷着。

注意事项

1、上气的过程很快，特别是后两次十来分钟就成了，厨房也不会弄得太热，也不用很费心，就让它闷着吧，反正天热，咱们电饭锅也没什么别的用场。