痛风能不能吃芋头呢

2017-05-29 03:10:41　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：身体的肾脏是非常重要的身体器官，一旦肾脏发生疾病症状后，就会有可能让身体的一些毒素不能很正常的排出体外，比如嘌呤等。这样的话就会引

身体的肾脏是非常重要的身体器官，一旦肾脏发生疾病症状后，就会有可能让身体的一些毒素不能很正常的排出体外，比如嘌呤等。这样的话就会引发痛风等症状发生。痛风发生之后会让身体有非常严重的疼痛情况出现。另外痛风还要注意控制饮食的情况。那么痛风能不能吃芋头呢？下面我们就来介绍下。

芋头属于碱性食物，可以调节人体的酸碱平衡，痛风患者可以吃。

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治痛风的常用药膳主食。

另外芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋头能解毒，同时芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，对痛风的治疗也很好好处。

痛风病人可以吃芋头的。痛风的病人主要是低嘌呤饮食，谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。芋头属于低嘌呤食物，一般人群均可食用，特别适合身体虚弱者食用，但对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食；同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。痛风能不能吃芋头的问题，上面介绍的已经很清楚了。在平常的时候如果发生了痛风的情况，那么一定要在饮食上多注意控制。含嘌呤高的食物最好是不要吃，这样会加重身体内的嘌呤。会让身体的痛风症状有加重的情况发生。另外要多吃一些清淡的食物。