糖尿病人能吃酸笋吗

2017-05-24 18:43:14　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：酸笋是很多人比较喜爱的选择，这样的食物对人体消化有着很好的帮助，而且酸笋常吃对身体也没有任何的损害，不过在吃酸笋的时候，要注意对它

酸笋是很多人比较喜爱的选择，这样的食物对人体消化有着很好的帮助，而且酸笋常吃对身体也没有任何的损害，不过在吃酸笋的时候，要注意对它制作上，是不能随意进行的，否则对身体也是会有一些影响，在这点上也是要进行注意，那糖尿病人能吃酸笋吗？

糖尿病患者在食物选择上要合理进行，对一些不能吃的食物，都是要进行了解，这样在吃的时候，在对身体各方面上，才不会有任何的损害，那糖尿病人能吃酸笋吗？

糖尿病人能吃酸笋吗：

可以选择的。

酸笋是广东南雄的汉族传统调味佳品，菜肴中加入少量的酸笋，其味浓郁绵长。酷暑天，剩菜中加入少许笋汁，剩菜虽过了夜而无馊味。城乡多数家庭都备有酸笋缸。

酸笋也是阿昌族人喜食酸味食品，主要有酸笋、酸菜、酸肉，这是阿昌族饮食文化的一大特色。

把笋去皮，如果想快点变酸的话，就切成薄片直接放在干净的清水中泡，清水没过笋，如果有太阳就放到太阳光晒(这也是为了加速变酸。如果有很多笋，需要放很久的话，去笋壳后，就整块或切成两块放到缸中泡盖好就OK了(冷的清水)，以后就会逐渐变酸！如果不坏的话，缸中的水是越久越好，以后就可以直接放新的笋了，(注意：不管怎么样都不用碰油这是确记的)。到夏天我家经常做的，我觉得酸类的食物，酸笋是最容易做的了！做酸笋是不用换水的。

酸笋泡制过程中不必加白酒，但是容器一定要事先用开水烫过，并反扣在太阳下暴晒杀菌，泡菜坛口水封严密，半月即可食用。

以上就是对糖尿病人能吃酸笋吗详细介绍，糖尿病患者是可以选择酸笋的，不过在吃酸笋的时候，糖尿病患者也是要节制的吃，同时对酸笋的制作，可以按照以上的方法进行，这样吃的时候，对身体各方面才不会有任何的损害。