一般孕妇是否可以喝绿豆汤
2017-07-10 08:35:48 来源：360常识网
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导语：天热难耐，就连我们身边的一切小动物都开始不停的吐舌头，更别说是作为人的，我们经常会因为身体当中太热而脱水，觉得口干舌燥，难以忍受，
天热难耐，就连我们身边的一切小动物都开始不停的吐舌头，更别说是作为人的，我们经常会因为身体当中太热而脱水，觉得口干舌燥，难以忍受，一般这个季节非常适合喝绿豆汤，或者是红小豆汤有效的可以解暑，还可以防止中暑的发生，那么对于很多孕妇来说绿豆毕竟属于寒性食品，孕妇是否可以喝绿豆汤呢！
炎热的夏季已经悄悄地来到我们身边，对于孕妇来说酷热的夏天很难熬，，为了解暑，很多孕妇经常会煮绿豆汤喝，因为绿豆汤具有解暑的作用，那么孕妇可以喝绿豆汤吗？一起来看看孕妇网为你搜集的资料吧。
孕妇可以喝绿豆汤吗？适当喝绿豆汤
儿科医师指出，孕妇喝绿豆汤的确是解暑的好办法，但不适合长期喝，尽量少喝些。因为绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿豆的时候，加些红豆大枣一起煮，这样可以补气养血。
孕妇可以喝绿豆汤吗？少放糖
绿豆汤里别放太多糖，以免产生妊娠高血糖症。孕妇是可以喝绿豆汤，但别放太多糖。
孕妇可以喝绿豆汤吗？红小豆(赤小豆)汤也解暑
医师还指出，就夏天孕妇解暑来说，喝绿豆汤不如喝红小豆(赤小豆)汤，因为红小豆汤可以利尿，可消除孕晚期的腿肿状况。
另外，在咨询孕妇可以喝绿豆汤吗这个问题之后，专家对孕妇饮食给予了以下建议：
孕妇饮食不要过份教条，每个人其实都有一种本能，身体需要什么就特别喜欢吃什么。孕妇三个月内不需要补充太多东西，三个月内胎儿对营养的需求量很少，吃太多了母体会长胖，以后会出现母体长胖胎儿长得慢的情况，类似母体与胎儿争营养。
我们时常会发现身边的很多孕妇朋友们，经常会因为口干舌燥不敢吃冰淇淋又不敢喝绿豆汤，所以往往造成身体的脱水，而引发生病的可能，其实孕妇是否可以喝绿豆汤是可以的，人身体当中都有一定的本能适量的喝是没有害处的。
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