花生黄豆红枣汤的做法

2017-07-10 08:23:44　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：我们都知道女性对于自己的身材要求都是非常高的，只有拥有完美的曲线才能让女性更加的自信和美丽，有很多女性都是因为胸部比较小而缺少自信

我们都知道女性对于自己的身材要求都是非常高的，只有拥有完美的曲线才能让女性更加的自信和美丽，有很多女性都是因为胸部比较小而缺少自信，其实如果我们能够调理好饮食就能够起到很好的丰胸效果，其中黄豆花生红枣汤就能够起到很好的丰胸效果，黄豆中含有卵磷脂，红枣还能够促进新陈代谢，对丰胸有很好的效果，下面一起了解一下花生黄豆红枣汤的做法。

花生黄豆红枣汤的做法

所需食材

红枣，花生，黄豆

制作方法

1、黄豆洗净泡发一夜

2、花生洗净备用

3、大枣用温水泡开洗净

4、将三种食材放入砂锅，加入清水，大火煮开，小火炖只豆熟烂即可。

食用须知

红枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。每百克鲜枣所含维生素C的量为柑桔的8-17倍，为香蕉的50-100倍，为苹果的50倍，有活维生素丸之称。有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品

上面就是对花生黄豆红枣汤的做法介绍，通过了解以后我们知道它制作起来非常的简单快捷，尤其是很多对于身材不满意的女性来说平时可以多喝一些这样的汤类加之配合按摩和运动就能够起到很好的丰胸效果，但是想要只胸部达到更为理想的效果一定要长期的坚持。