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福寿鱼隶属于鲈形目、鲈形亚目、丽鱼科Cichlidae、罗非鱼属Tilapia，原产于非洲，目前是世界水产业的重点科研培养的淡水养殖鱼类，且被誉为未来动物性蛋白质的主要来源之一。绝大多数福寿鱼通常生活于淡水中，可以存活于在湖，河，池塘的浅水中。此鱼在面积狭小之水域中亦能繁殖。鱼肉味鲜美，肉质细嫩，无肌间刺，红烧或清烹，味道俱佳。
关于福寿鱼，说起来大家可能会比较陌生，有的人说起来可能会觉得从来都没有听说过这种鱼类，其实呢，常见的福寿鱼也就是我们常吃的罗非鱼，
福寿鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。经测定，每100克肉中含蛋白质20 5克，脂肪6 93克，热量148千卡，钙70毫克，钠
