孩子也会得糖尿病饮食上可别再乱吃了！

2017-05-06 01:25:38　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：很多小孩也患有糖尿病，称为小儿糖尿病。很多妈妈都不知道小儿糖尿病应该给孩子吃什么，不应该给孩子吃什么？下面小编就为您介绍小而糖尿病

很多小孩也患有糖尿病，称为小儿糖尿病。很多妈妈都不知道小儿糖尿病应该给孩子吃什么，不应该给孩子吃什么？下面小编就为您介绍小而糖尿病的饮食原则，妈妈们可以依据这些原则哦。

1、少食多餐，定时定量，详细记载进食情况。

2、要求患儿随身携带食物，运动时间超过1小时即进行加餐。

3、放宽对主食的限制，减少含糖食物的摄入。

4.宜：微量元素锌和铬有刺激胰岛素分泌的作用。因此，多吃一点鲜酵母、蘑菇和糙米等富含锌和铬的食物，对糖尿病患儿也很有益。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。

5.忌：易于使血糖迅速升高的食物不宜多吃：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。