哪些人不适合吃紫薯？紫薯的副作用有哪些
2017-05-06 01:08:54 来源：360常识网
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导语：每一种食物对身体的改善作用都是不同的，如果我们在生活当中只吃一种食物难免会缺少一些新鲜感，而且也不利于健康，所以平时的日常饮食中也
每一种食物对身体的改善作用都是不同的，如果我们在生活当中只吃一种食物难免会缺少一些新鲜感，而且也不利于健康，所以平时的日常饮食中也要花一些心思，下面一起看一下哪些人不适合吃紫薯呢！
副作用
紫薯+柿子＝胃出血，胃溃疡。
禁忌人群
湿阻脾胃、气滞食积者应慎食紫薯。
健康的身体能够让我们更好的去享受美好的事物，但是在生活中我们一定要做好饮食的调整，了解了哪些人不适合吃紫薯以后，我们可以根据自身体型况把饮食做好合理的安排，另外想要身体健康我们也要多运动。
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