经期可以喝常润茶吗

2017-07-08 16:26:41　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：常润茶属于减肥茶，经期女性身体抵抗力比较弱，此时各种减肥计划都应该停止。经期最好不要喝常润茶。若是女性经期有便秘的情况，可以多吃些

常润茶属于减肥茶，经期女性身体抵抗力比较弱，此时各种减肥计划都应该停止。经期最好不要喝常润茶。若是女性经期有便秘的情况，可以多吃些水果和蔬菜，增强肠胃蠕动，保持大便通畅。还可以喝蜂蜜水，预防便秘的效果很不错。就算是日常生活中，也不应长期的饮用常润茶，会对身体有副作用。若是想减肥的话，需要靠控制饮食和长期运动来达到目的。

常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。

常润茶完全选用“原产地”的地道药材。如湖南野生土茯苓，淮南正宗淮山药，秋季采挖的江苏沙参等，产地的差异是产品效果差异的一个重要原因，碧生源常润茶选料上乘，保证味味是好药，品质有保障。

经期不可胡乱吃喝，要注意保养。女性在经期不要吃凉的和辛辣刺激的食物，注意子宫的保暖。腹部不适的时候，注意休息，多喝点热水和红糖水，帮助子宫顺利排出经血。同时也要注意阴部的卫生，每天清洗，保持干净和清洁。