最近天气时常变化，宝宝自身的免疫力发育不完全，很容易生病，尤其是对敏宝宝更需要宝妈妈的关心。对于宝宝的免疫力低下总是生病，很多宝妈们都选择去医院，给宝宝吃各种提高免疫力的药或者营养品，这固然是一种方法，但是是药三分毒，小宝宝们的身体那么弱小，药物在治病的同时也会对宝宝产生一些影响。其实，除了吃药治疗，提高宝宝的免疫力还有一些“小秘方”，希望各位宝妈能赶紧用起来。

1保证充足的睡眠。俗话说，小宝宝都是在睡觉中长大的，这很好地说明了保证宝宝睡眠的重要性。提高宝宝的睡眠质量，不熬夜，作息规律，避免宝宝因为疲惫而给了病毒细菌可乘之机。

2在温度适宜，阳光充足的日子里，不妨让宝宝多晒晒太阳。太阳光有很强的杀菌作用，半小时以上的日照能消灭一般的细菌和病毒，而且多晒太阳还能帮助宝宝吸收钙和磷，促进宝宝骨骼的生长。

3勤洗手。年幼的小宝宝总喜欢把手伸到嘴里，如果宝宝刚接触了带有细菌的物质，会很容易的受到细菌的入侵，让宝宝生病。

4多运动，增加抵抗力。宝妈们不要对宝宝“过分”呵护，怕宝宝磕磕碰碰而让宝宝整天待在家里，其实宝宝多运动才能促进新陈代谢及营养的吸收。

5食用适合宝宝的水解蛋白奶粉。

那么问题来了，水解蛋白奶粉哪个好呢？如果您在敏妈妈圈里，宝妈们推荐最多的，一定是雀巢超启能恩适度水解蛋白奶粉。

雀巢作为第一个研发和应用适度水解工艺的公司，自1987年雀巢公司推出的第一款适度水解蛋白奶粉以来，一直是适度水解蛋白奶粉领域的佼佼者。雀巢公司的适度水解蛋白工艺不仅使普通的牛奶蛋白变成小分子蛋白，不易产生凝乳，让宝宝容易消化吸收；而且去掉可能引起宝宝过敏的牛奶过敏原片段，适度水解 HA低敏蛋白极大的降低了宝宝“小敏感”的风险；超启能恩还特别添加活性益生菌bb12, 并采用休眠唤醒工艺保持菌株的活性，帮助宝宝防御系统含有DHA,ARA, 有助于平衡宝宝体内微生态，大大地增强了敏宝宝的免疫力。

水解蛋白奶粉哪个好？一定是大多数宝妈推荐的超启能恩适度水解蛋白奶粉，它增强敏宝宝的免疫力，让宝宝少生病，更健康，让宝妈们更安心！

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