虽然我们这些妈妈对零食是敬而远之，但是我想没有一个孩子可以对零食say no。尤其是我家这个贪吃的小姑娘，去了超市简直就走不动路，看见什么零食都想试试。作为家里的“品控官”，对于孩子的零食我自然也要牢牢把关。既然不能杜绝，那我就给她选一些营养又美味的零食，比如干酪含量51%的伊利奶酪棒。

干酪含量51%代表什么？奶酪棒的营养这样看

我为什么要突出伊利奶酪棒干酪含量51%的特点呢？因为奶酪棒的营养价值就是由干酪含量来决定。根据国标规定，像奶酪棒这样的再制干酪产品，干酪含量高于15%就合格，所以市面上很多奶酪棒的干酪含量只有16%。相比之下，伊利奶酪棒51%的干酪含量真的不是高了一星半点。这也意味着伊利奶酪棒的营养价值是普通奶酪棒的三倍，这么一说，大家是不是就知道查看奶酪棒的干酪含量有多重要了？

高含量的干酪也为伊利奶酪棒带来更高含量的钙，每100g牛奶中有107mg的钙，而伊利奶酪棒足足有580mg钙，是牛奶的5倍。想想孩子每天喝牛奶，还不如吃几根奶酪棒获得的钙质多，这对于不爱喝牛奶的孩子们来说，简直就是大大的福音。而且这些钙都直接提取自牛乳，是天然纯净的原生乳钙，孩子很容易便可以吸收。轻轻松松把钙吃进去，小身板会更结实，骨骼增长也会更快速。

同时伊利奶酪棒中的蛋白含量也很高，每100g中就含有9g优质蛋白。蛋白质的重要性，我想每个妈妈都知道，想要让孩子生长发育得更好，它是不能少。每天吃2根伊利奶酪棒，不光补钙，还能补充蛋白质，对孩子的身高、智力、免疫力都有很大的好处。

除了干酪含量51%，伊利奶酪棒还有什么？

我把干酪含量51%当成重点来说，并不代表伊利奶酪棒只有这一个优点。它里面还添加了维生素A和维生素D，进一步促进钙吸收，还能维持暗视力。更有副干酪乳杆菌（ET-22）专利菌种，能保护孩子的牙齿，抑制口腔有害菌，对我家这种超爱吃零食的孩子来说，这种益生菌的添加真的太有必要了。

还有一点，伊利奶酪棒的钙钠比有1.7，这代表着它的钠含量比较低。我一直都是比较在意这些添加成分的，这一点伊利奶酪棒就做得很好，孩子吃起来代谢负担比较小，我也更放心。

所以当孩子想吃零食的时候，妈妈们不要一味地拒绝。有一句话说得好，物极必反，压抑得太久，可能适得其反。妈妈们可以像我一样，多做功课，给孩子选择有营养的健康零食。如果你家孩子也喜欢吃奶酪棒的话，我建议可以试试这款干酪含量51%的伊利奶酪棒，比起其他奶酪棒来，营养价值要高很多。而且QQ弹弹、奶香浓郁，特别好吃，这样孩子开心，我们也开心。

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