对爸爸妈妈们来说，9月最重要的事情莫过于开学，不少家长开心之余又有些担心。因为每到开学季往往成为生病季，小孩子抵抗力差，换季时节容易生病，有时班里一个孩子生病了，其他孩子也会接二连三地生病。反复感冒，咳嗽老是不好、气喘、鼻塞流涕，各种疾病症状轻重难辨，而且容易迁延不愈，孩子受罪不说，大人跟着担心，生怕有个闪失……

在家不生病，开学就生病？

孩子在家期间，外出减少，大部分儿童接触外人机会少，接触到得病的孩子的机会更少。再加上疫情期间，都注意防护，家长们的照顾无微不至，当然就发病少了。开学后，接触病菌的机会也相应增多，感染机会一下子就变多了。小孩子抵抗力差，往往周围有一个孩子感冒了，其他孩子感冒几率也大大增加。再加上，一开学，孩子的学习压力也是一下子就上来了，部分孩子可能就是适应不了，也容易生病。

研究发现，6岁以下的孩子平均每年会感冒6～8次，在9月份到次年4月份感染高发期，能到达1月1次，每次可能持续2周。小孩子免疫力是在不断地和疾病作斗争中建立的，经常生病并不能说明宝宝的免疫力差，日常做好护理方能有效增强免疫力，减少开学并的困扰。

孩子的护理方法

经历了较长的假期，孩子们开学后需要适应期，作为家长应多花时间来陪伴孩子，给他们心理上的安全感，让小朋友逐渐去接受新环境，孩子心情开朗，生病的几率也会变小。

很多孩子有偏食、挑食的习惯，饮食不均衡的话，容易引起贫血或其他营养元素缺乏的情况，从而使抵抗力下降，反复生病。因此，提高免疫力，营养搭配很重要。另外，秋天天气干燥，孩子容易口干舌燥，一定要保持充足的水分，提高孩子的新陈代谢，促进免疫力的提升。

孩子在学习、游戏时，双手很容易沾染各种病菌，要让孩子养成饭前便后勤洗手的卫生习惯。锻炼孩子学会一些基本生活技能，如吃饭、穿衣、上洗手间等，养成良好的卫生习惯，避免孩子病从口入。

孩子应多参加体育活动，多接触大自然，适当的户外活动可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，强健体魄，提高孩子的免疫力。

孩子感冒的应对

当孩子生病时，应让孩子请假在家休息，做好隔离工作，对症治疗，多数感冒可自我恢复。若宝宝感冒症状逐渐加重，可针对症状选择含有相应治疗成份的儿科专用复方药如小儿愈美那敏溶液,可缓解儿童感冒鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰等症状。儿科专用药配方相比更加安全,儿童吸收好且服药依从性高。服用前请仔细阅读药品说明书或者在药师指导下购买和使用。

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