抑郁症其实是个性、环境、外界刺激等综合因素作用的，但还是不少人会把抑郁症和性格完全挂钩。同样是抑郁症的表现，他们会觉得性格内向的人是真抑郁，性格外向的人就是借病呻吟。但其实并不一定。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、抑郁症和性格有关系吗？

2、天天想死的人是有抑郁症吗？

3、抑郁症患者倾诉心事是好事吗？

抑郁症和性格有关系吗？

性格因素和抑郁症是有些关系的，但抑郁症不等于心情不好。不过抑郁症患者个性有些共同点，如缺乏自信、惯于忧愁、悲观消极、易于伤感，虽有这些共同点但不是主要诱因，精神刺激是主要诱因，个性只是一个相关因素。

有的人性格好开朗，但是得了抑郁症之后就会郁郁寡欢，不爱吱声的。抑郁症的表现就是，对什么事情都不感兴趣，不爱与人交谈，总是一个人闷在屋里，性格有时也会很偏执的，所以家人一定要精心呵护，多找她聊聊天，带她出去参加一些有意义的活动。

抑郁症好发于情绪管理不好的人群，特别是那些不爱说话，不善于交际的人，特别容易患抑郁症。多由于自我过度敏感，抗压能力差，又不能排泄掉，最终自我放弃。

天天想死的人是有抑郁症吗？

这个得分情况。

请别给自己贴标签，一般来说情绪低落和抑郁情绪跟抑郁症是不一样的，抑郁症是指持续了一段时间的抑郁状态，并且这种状态已经有症状性反应比如失眠，持续的情绪低落，有自杀念头，自责或自我怀疑等。真正的抑郁症是不会告诉别人的，只是会很无力无助，能告诉别人就不用担心了，就像真正喝醉的人都是说自己没醉，说自己醉了的人一般都是装醉！

抑郁症患者倾诉心事是好事吗？

有抑郁症找比较好的朋友或者亲人倾诉一下，要是身边没有合适的人就找心理咨询师，权当掏钱找了个发泄对象，把心里的痛苦烦闷说出来，说一次轻一次，说着哭着发泄着，负面情绪就少了不少。没事多去公园散步走路晒太阳，主动找公园里的闲人聊天转移注意力。多听听佛歌，出去旅游散心。

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