中广资本的姜楠老师说，一个严谨的交易者会计划好每次交易的持续时间，由于不同的时间周期会带来了不同的获利机会及风险，可以粗略地将所有的交易划分成如下三类：

1、中长期的趋势跟踪

即持有仓位的时间以月为单位，有时甚至以年为单位。优点是，既可以获得可观的长期投资收益，也能避免每天盯盘对精力的消耗，同时减少交易成本。缺点体现在跌势中持有时间过长，导致亏损可能会很严重，让人无法忍受。

应对长期投资带来的挑战的一种明智的方法就是在技术分析交易工具的帮助下坚持并执行自己对基本面的判断。当决定买入时，可以参考技术指标来确保买入的价格相对市价买入要便宜一些。如果投资很成功，资产价格飞涨，可以使用技术分析工具来确认被过度估值的价格区域，在该区域内兑现盈利并且准备好在不可避免的下跌回调过程中再次买入。

2、波段交易

即持有仓位的时间以日为单位，有时候以周为单位。优点：有较多的交易机会，能做到严格的风险控制，相比日内交易，能减少交易成本。缺点：相比日内交易，持仓时间较长，会带来隔夜风险，可能会错过趋势中的主升浪，需要更多耐心和更强的原则性。

3、日内交易

即持有仓位的时间以分钟为单位，也有以小时为单位的。日内交易主要是受交易者的投机行为的影响而波动的，短期内投机的个体比较固定，投机行为固定的特征也是比较明显的，这就给短期交易者预测市场提供了参考。最大的优势就是它可以随时平仓，操作方面比较灵活。还有其他的优点，持仓时间较短能够回避一些无法预测的市场风险，交易状况较为稳定。但是缺点也很明显，就是每日必须要盯盘，非常耗费精神，而且非常考验投资者对市场的快速反映能力，此外，过于频繁的交易也会带来较大的交易成本。

以上就是常见的交易形式以及对应的优缺点，想了解更多的知识，请关注中广资本。

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