脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。那么，青少年脱发是怎么回事呢？

青少年脱发的原因有哪些？青少年脱发是怎么回事

青少年脱发的原因

熬夜原因：

最新研究表明青少年脱发与睡眠时间的长短无明显关系，但可能与睡眠质量有关。晚上入睡时间的早晚与脱发有关，经常熬夜加班入睡较晚的人容易脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也可加重脱发。

遗传原因：

青少年脱发可能是具有一定的家族遗传脱发史，表现出多基因遗传倾向，遗传脱发也是男性脱发的主要原因，家族中有脱发的发病率明显高于无家族史者。

上网和打游戏原因：

随着生活节奏的加快和生活方式的改变，使用电脑的人日益增多。研究发现每天平均使用电脑时间越长，越容易脱发。长期上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。这是导致青少年脱发的重要原因。

吸烟原因：

香烟已经成为毒害青少年的一大隐患，但香烟中具体哪种有害物质对毛囊起到破坏作用还有待进一步的验证。

皮脂作用原因：

青少年脱发的发病机制可能与雄激素及其代谢异常有关。脱发患者的头皮层中二氢睾酮和雄激素受体表达均上调。雄激素分泌旺盛的人皮脂分泌较多，尤其在青春期以后分泌增多。

青少年脱发预防

正确护理防止脱发头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法。

1、头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

2、干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。

3、油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。

4、中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。

5、干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。

6、正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

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