想拥有一头乌黑亮丽的头发，仅靠护发素是远远不够的。头发是人体健康的一个征兆，而且头发和人体其它组织一样，需要不断地补充营养，如果头发护理不当，头发就会干枯粗糙发黄、失去光泽，断发掉发甚至脱发。

怎样护理头发？15个不良生活坏习惯伤害头发

1、烫发不成功再来一次：新烫的发型不令人满意时，有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大伤害。

2、一瓶洗发用品全家合用：使用不合发质的洗发、护发用品，结果可想而知。

3、染发与烫发同时进行：会使头发的负担太重而伤害秀发。

4、卷发时用力上紧发卷：上发卷时过于用力，很容易把头发扯断。

5、趁头发很湿时上发卷：正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷。

6、经常使用吹风机：头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。

7、每天反复梳发超过50次：梳理过多，会伤害秀发。

8、只梳理头发的尾端：只梳发尾，往往会出现断发或发丝缠绕的现象。

9、洗发剂泡沫越多越好：这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多，而用力要轻柔。

10、洗完头发后用力擦干：用毛巾用力搓揉，只会使头发枯涩分叉。

11、在头发上喷洒香水：会将头发中的水分带走，使秀发更显干燥。

12、用力梳头可除去头皮屑：用梳子的尖端用力刮头皮，的确可以除去一些头皮屑，但是头皮上的角质细胞也会脱落，造成头皮受伤。

13、各种皮质的人都可以染发：如果可以的话，在进行染发之前，与美发师充分沟通，先沾些染剂在手腕内侧，如果出现红痒，就应该打消染发的念头，以免伤害头发。

14、戴着发卷入睡：头发被卷在发卷中，承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害，所以这一方法是不可取的。

15、头发干涩时就多抹一些护发乳：头发干燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，相信许多人都曾这样试过。事实上，过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话，最好只抹在头发表层即可。

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