京城植发窦旭菲院长教你四招告别脱发

当代人脱发问题越来越普遍，很多90后已经出现秃顶现象。男性脱发，仿佛一夜间老了十岁，从型男帅哥变成了油腻大叔。女性脱发，从女神秒变“大妈”……

我们应该做好防护措施，避免脱发。而已经出现脱发问题的朋友们，应该怎么办呢?我们来听京城植发窦旭菲院长介绍一下。

一、坚持用药

如果已经面临脱发困扰，但毛囊尚未萎缩坏死，且正在治疗脱发的发友们来说，每天坚持用药是最重要的事。女性通常外用米诺地尔，男性则是非那雄胺+米诺地尔，具体用量用法则需遵守医嘱。

二、选择合适洗发水

除了用药以外，做好头发清洁工作也是非常重要的一件事。特别是春季气温变化，头皮出油情况变化，需要根据自己头发的变化情况去选择适合的洗发水，而且要具备防脱功效，可以让治脱效果事半功倍。

不同发质应该如何选择洗发水呢?

➀油性发质

这类发质的表现为头皮爱出油、头发油腻，还伴随大量脱发，所以在洗发水的选择上要避免使用滋润型、修复型、营养型洗发水，因为这类洗发水含硅油较多，通过添加大量的硅油来让头发显得厚重和润滑，如果使用这类洗发水无疑是火上浇油。推荐使用的是控油类、无硅油洗发水，这类洗发水使用后对头皮刺激小，头发也显得轻盈，适合油性发质。

➁脆弱发质

这类发质的表现为头发易掉、易断，尤其是洗头时掉发量很多，头发变得稀少。在洗发水的选择上避免使用含硅油的洗发水、修复型和营养型洗发水。因为此时的头发已经很脆弱了，含硅油的洗发水就不要再用了，推荐使用中性洗发水、无硅油洗发水，总之是天然成分越多、刺激性越小越好。

➂干性发质

这类发质头发干燥缺少水分，皮脂腺分泌不足，导致头发缺油脂，而且头发毛躁不平整很容易摩擦带静电，其实原因是毛鳞片遭到了破坏，导致头发无法锁住水分。这个时候就不要选择弱碱性洗发水和深层清洁型洗发水了，否则会导致头发越洗越干、越洗越痒。

推荐大家使用的是含硅油洗发水、表面活性剂温和的洗发水。通过洗发水中硅油的成分对受损头发进行保护，使头发变得柔顺亮泽。

➃受损发质

这类头发受损是因为受到了各类物理和化学损伤，造成毛鳞片翘起脱落，毛皮质空洞，最终使得头发弹性、韧性、光泽受到影响。这个时候避免使用弱碱洗发水、深层清洁型洗发水，道理和干性发质一样，避免对头发造成二次伤害。

建议用一些弱酸性类型的洗发水和修复类洗发水。这里首推的是弱酸性洗发水，不仅可以修复毛鳞片还能促进头皮PH环境更加平衡，另外含硅油的修复类洗发水对受损发质的帮助也是很大的。

三、配合其它疗法

不管是轻微脱发、脱发用药或是植发后的发友，都可以选择其他治疗方法来保养头发、改善脱发，比如中胚层疗法。中胚层疗法通过专业的医疗器械——电束水光定位、定层、定量的把营养成分，直接透过表皮导入到皮下真皮浅层，均匀的作用于毛囊根部，对于头发细软、干枯、黄、油、燥、分叉、头屑多等需要改善毛发健康人群，可有效调节头皮微生物菌群平衡和油脂分泌，防脱止脱。

京城植发是唐山京城皮肤医院重点学科，多年来致力于毛发健康与毛发移植领域的专业机构。汇聚北京、上海等毛发健康管理领域的知名专家，采用尖端纳米微针植发技术，开展秃顶、额角大、毛发稀疏、发际线后移种植以及眉毛种植、睫毛种植、胡须种植、鬓角种植、体毛种植及失败病例修复等，手术效果真实自然，权威的专家团队、先进的医疗设备、精湛的医疗技术，全力打造国内高端植发品牌。

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