丰胸细腰？小心好身材带来的健康隐患

2016-05-07 22:14:06　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：尽管好身材人人羡慕，但好身材也暗藏健康隐患，比如：胸大、腰细、腿细。一起来看这些健康隐患分别是什么？

胸部过大的健康隐患：乳腺癌

胸部较小的女性往往会羡慕胸部较大的女性，但美国科学家完成了一项有关乳房大小与乳腺癌发生几率的研究可能会让她们觉得有一点心理安慰，该研究得出的结果表明：乳房大的女性患乳腺癌的危险比乳房小的女性要高不少！

在这项研究调查了89，268位年龄在29岁至47岁之间的女性，这些受试者的乳房大小在20岁时就已被测定，然后研究人员对她们进行了长期跟踪调查。研究结果显示，与乳房小的女性相比，乳房大的女性发生乳腺癌的危险较前者高出80%。研究人员对此做出的解释是：出现这种结果的原因很简单，乳房越大，乳腺细胞也就越多。细胞越多，潜在的细胞变异或恶性化发展的危险性也就越大。

研究人员表示，这一研究结果对乳腺癌的研究人员十分有用，但对女性本身并不具有实际意义，因为乳房的大小并非女性自己所能决定。研究人员同时表示，虽然他们的研究结果表明乳房越大的女性患乳腺癌的风险也就越大，但这并不证明乳房小的女性就可以高枕无忧了。所有的女性都应加强乳腺癌的检查，而不单单是乳房大的女性。

对策：乳房自检

预防乳腺癌，自检很重要，自检过程中要注意以下几个方面：

1、自检要选对时间。

绝经前的女性一般在月经后的7-10天进行自检，这时候乳房比较松软，如果有肿块比较容易发现;绝经后的女性可以每个月选择固定的一天进行自检。

2、检查要全面。

把预防乳腺癌需要自检的部位都检查到，不要有所遗漏。

3、对镜观察。

主要是看乳房的外形有无改变、乳头是否下陷、皮肤有无下陷等。

4、姿势与方法。

自检的方法是用食指和中指两个手指指肚去检查对侧乳房，指肚比较敏感容易发现问题。姿势可以是站立或仰卧，如果是仰卧，可以在胸部下方垫上一个枕头。

自检时，请务必做到以上几点，发现问题随时就医，那么乳腺癌晚期的发病率将大大降低。除此之外，自检发现问题后应及时就医。曾一些女性患者，虽然已经自己摸到了肿块，但是因为工作忙或者家庭事务，也不及时就诊，耽误了最佳治疗时机。过了三个月、半年，再想起来去医院，结果早期已经发展成了晚期。早期发现了早期治疗，可能不用再做其他辅助治疗就可以长期存活，但是因为耽误时间变成晚期，就很难治愈了。

然而，有些患者被检查出乳腺癌后特别害怕，天天心绪不宁，这对于治疗也没有任何帮助。95%的早期乳腺癌患者都可以长期存活，早期乳腺癌甚至已经可以脱离癌症的划归，但是，若发现后不及时到医院就诊，盲信偏方、妙药，以至于癌症迅速恶化，就悔之不及了。

大腿过细的健康隐患：心脏病

大腿周长小于55厘米患心脏病的风险比常人高。发表在英国《医学》杂志上的研究表明，大腿周长和心脏病及过早死亡的风险有所关联。研究考察了2800名平均年龄在50岁左右的男女，发现无论男女，那些大腿周长在55厘米以下的人，患心脏病的风险比常人翻倍。

那些大腿较粗、周长在55~60厘米的人，对心脏病的抵御力更强。但是，如果大腿周长超过了60厘米，这种对心脏病的抵御力又会降低。大腿周长是衡量身体活力和肌肉质量的一个指标，这个指标和你的运动习惯相关。肌肉对于人类抵抗心脏病和糖尿病有着非常重要的保护作用。

增加肌肉训练可降低心血管疾病风险。大腿周长可以和其他测量方法结合起来运用，例如：体重指数(BMI)、腰臀比例等等，来综合评估一个人患心脏病的风险。

大腿粗通常是很多爱美女性的烦恼，有此科学研究佐证，大腿粗的女人也不必莫名自卑了。除此之外，让很多女人烦恼的皮下脂肪其实也是很有用的。皮下脂肪可以产生类似脂肪细胞分泌因子的胰岛素，这种胰岛素可以促进新陈代谢，从而降低患型糖尿病的可能性。可见，适度“胖”有时还真不是坏事。

腰围纤细的健康隐患

(一)：不孕症

当女性的体重低于标准体重5%~10%时，月经周期即可发生变化并影响生育;低于标准体重15%时，由于雌激素不能正常释放而可能发生闭经现象。

女性身体过瘦时，体内的“性激素失效球蛋白”的含量就愈高，而这种蛋白能令雌性激素失效，从而导致女性失去怀孕能力。

(二)：脂肪肝

减肥过度或过快也会患上脂肪肝。这是因为只吃很少的主食甚至不吃主食，会导致蛋白质和热量摄入严重不足，若持续发展还可能出现肝纤维化甚至肝硬化。