王力宏进军好莱坞 王力宏分享养生保健法

王力宏进军好莱坞的消息一经传出，就引起了他的众多歌迷朋友们的关注。王力宏是众人心目中的偶像，之所以能够保持帅气的形象，和他平时的保养方法是分不开的。那么王力宏的养生方法都有哪些呢？王力宏进军好莱坞将与谁合作呢？一起来了解下吧！

王力宏进军好莱坞

与汤唯再合作

王力宏将与汤唯以及“雷神”克里斯汉斯沃合作《骇客交锋》，目前该电影这种香港赶拍，而王力宏虽然也叫苦不迭，不过却也乐在其中。此次王力宏与汤唯的合作是继《色戒》后的二度合作。

《恋爱通告》取得了初步的成功，王力宏的底气足了不少，自信满满地发行新专辑《十八般武艺》，在双重攻势下名利双收，他几乎迎来了事业的又一个高峰。

和职场人一样，在经历过N年之痒后，寻找到事业的新方向，对一直视自己为艺术家的王力宏来说，内心充满了欣喜。昨天在上海接受媒体访问时，他侃侃而谈，可以说是数年来最健谈的一次。

王力宏从一个唱做俱佳的歌手到后来进军电影界，之后又自己当起导演，可谓是全方面发展，而如今王力宏也进军好莱坞，献出好莱坞处女作。王力宏将与汤唯以及“雷神”克里斯汉斯沃合作《骇客交锋》，目前该电影这种香港赶拍，而王力宏虽然也叫苦不迭，不过却也乐在其中。此次王力宏与汤唯的合作是继《色戒》后的二度合作。

李云迪晒母亲聚餐照 网友怀念大明湖王力宏

7月7日，李云迪晒和妈妈吃饭聚餐的照片，并称是最开心的时刻，照片中，李妈妈头发盘在脑后，看上去非常年轻漂亮。对于此张照片，不少网友调侃称：“犹记大明湖王力宏”。2012年，王力宏和李云迪李母一块合影，现在两人“闹掰”了。网友用这句话，来调侃两人的友谊不再。

7月7日19点43分，李云迪通过微博晒妈妈照片，并称：“轻松的家人聚餐，最开心的时刻！”

照片显示，李妈妈正在吃饭，头发盘在脑后，身穿黑白相间的条文短袖，看上去非常年轻漂亮。此微博一度让网友热议，除称赞李妈妈漂亮之外，更多的是调侃，其中就有网友调侃称：“犹记大明湖力宏。”“人生如浮云啊！那个上次一同出镜的般配少年呢？”更有网友建议：“什么时候再来个合影呢？@王力宏。”

据报道，2012年11月，李云迪在微博上传两张聚会的照片，一张是二人与好友举杯同庆的合影，一张是李云迪妈妈和两人的合影。照片中，李云迪与王力宏分别站在妈妈两侧，好哥们情谊令人羡慕。现如今，两人友谊闹掰，网友用这句话，来调侃两人友谊的分裂。

王力宏的保养方法

裸睡更健康

王力宏喜欢裸睡，他认为裸睡让我感觉很自在、舒服。而这种观念与他长期生活在开放的美国没有任何的关系，仅仅是他个人追求那种全身无拘无束的轻松感。在他的心中，确实是裸裸更健康，裸裸更快乐！

护肤：控油很关键

秘籍：控油一定要适度，如果过多或过于频繁地控油，而让肌肤发红、脱皮，一定要停止这些动作并且就医，因为再下去皮肤只会越用越外油内干，得不偿失。

肌肤状况可不是一成不变的，春夏和秋冬就会有明显的差异。所以油性肌肤的男士也应针对自己在夏季的肌肤状况，制定合适的护理方案。

先做个小测试：将手指放在鼻翼或两颊，轻轻往上推起，如果出现小细纹(缺水纹)，说明有缺水现象，需要多补水。

一些洗脸技巧

1、洗脸也要适度。最好不要过度洗脸，每天早上和晚上各一次就可以了，同时需要注意选用一些比较温和，保湿性好，清洁力强的产品，这样才会让脸被洗得更干净。

最好不要选用碱性过强的产品，以免加剧油干皮肤的缺水状况。

2、洁面的技巧也很关键。注意使用温水洗脸，这样更有利于溶解脸上的油垢，同时注意由T区开始洗，然后是脸颊。

这是因为T区的肌肤更油也更厚，同时也更容易产生青春痘，因此，这个部位更要清洁得更干净点。

养成运动好习惯

每天的基本运动是早晚各步行半小时，偶尔打羽毛球和爬山。

最好的运动是步行，其他的项目如球类、做操、游泳等，可以想做什么就做什么。

“不在于做什么运动，主要是每天都运动。走路、跑步、爬山、跳绳。什么都可以。关键是要养成运动的习惯，把运动当做爱好，当成快乐和享受。”

王力宏养生方

美容院休闲娱乐

在工作之余可以到美容院做个美容服务，看看美容院里健康男人有哪些保养方法，让专业技师以专业的手法为您进行身体的按压、推拿、按摩等各种方式，以刺激皮肤神经、提神降压、促进人体血液循环，以达到释放工作压力，健康身心，养生保健的作用。

生命在于运动

每天进行适当的锻炼才能有益于健康，对于年轻人再说，每天打打球、跑跑步，运动一下，既有利于身体的健康，也有益身心，年纪大一点的可以考虑晨起或者饭后散散步，可以根据个人的体质选择距离的长短。

一般来说，三到五公里为宜;爬楼梯也是一个不错的运动项目，每天上下楼梯可以活动关节，锻炼身体，但是年纪偏大的就不要爬楼梯了，关节过多负重会促进老化;每天的运动要适量，刚开始可以较少的运动，然后在逐量的增加。

生活有规律

自己一天的生活要有一个良好的规律，根据自己的实际情况可以制定每天的睡眠时间，根据自然界的变化，四季气候变化的规律做出适当的调整，但是晚上一定要在11点之前入睡，因为晚上是一个排毒的时间，早上不要睡懒觉。一日三餐也要定时，如早上7点吃早餐、12点午餐、7点晚餐，尽量做到早吃饱、午吃好、晚吃少的生活规律。

十点加餐

即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。一块巧克力，或者一根能量棒、几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。

交乐观的朋友

乐观、精力旺的朋友或同事人见人爱，他们积极的情绪总能感染周围的人。不仅要和聪明有才华的人交往，更要和那些充满热情，积极向上的人交朋友。跟一个悲观、喜欢抱怨的人一起呆上30分钟，你的能量就会被间接耗尽。

补铁

如果你体内铁的储存太低，身体就不能制造血液中运载氧气的血红蛋白，人就容易觉得累。

最好的补铁办法是通过饮食，采用食物疗法，含铁质丰富发热有动物肝脏、肾脏，其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。

结语：看完了文章，相信大家对王力宏进军好莱坞这一消息一定都有所了解了吧。王力宏在保健养生方面，有着一套自己独有的心得体会。我们平时也可以多借鉴王力宏的养生保健方法，让自己拥有一个好身体，越来越健康！