看小S“裸体”劲爆减肥说

“女人一定要裸体看自己的身体！”这句话是辣妈小S激励自己瘦身的座右铭，每个女性都渴望拥有魔鬼的身材，谁说身材娇小的MM不能实现梦想，小S让很多人刮目相看。

主持人：你曾经说过如果胖的话自己就去死！因为你的身材真的很好！你会建议别人用什么样的方法保持身材？

小S：这句话我真的没有讲过。有很多要么胖！要么死！明星 太容易被观众误会了。很多人说美白 就是逼大家不要晒太阳，那是变态人，我们只是说要防晒。很多明星说要瘦，要节食，其实你吃到那么撑干吗？你吃到那么撑本来就会变胖而且会短命。节食可以瘦身而且对你的身体很好。不吃真的很变态。当你睡觉的时候感到饥饿，你隔天确实会比较苗条一点。医生说这个方法也是养生 的一种。你要睡觉你的胃也要睡觉，你吃那么撑，你干吗那么自私？

主持人：我特别想学拉丁舞，因为受到你那段拉丁舞表演的影响，你喜欢运动吗？

小S：我实在太喜欢喷汗的感觉，流汗以后你照镜子你感觉你的全身在燃烧。爱运动的女生确实很迷人。如果你真是一个懒人，不想运动，我也建议在室内或者在家里面做拉伸运动。拉丁看着是好像在扭动，其实是肌肉在往下走的运动，能很好的修炼你的身材。另外女人一定要裸体看自己的身体，洗澡前一定要照镜子，如果你家没有落地镜，你要去买一个全身镜。

主持人：近看你的皮肤都非常的好，你以前有没有过肌肤问题？

小S：小时候脸上会长一些讨厌的痘痘，自己也会去挤它就导致有痘疤。让后就去找一个很厉害的皮肤科医生，他让我吃一种会调体内荷尔蒙的药，我的痘痘就完全改善了。我现在已经帮我女儿把医生的名单全部记下来。她将来有痘痘的问题、牙齿的问题我手上有各种各样的资料提供给她。我以前喜欢大晒太阳然后不擦防晒，有一次去巴厘岛渡假回来，照镜子把我自己吓到了，因为眼睛四周出现很多细纹，我想以后不想变成脸上有斑的样子，所以那次让我彻底的改变了想法。所以每次晒太阳我都要擦“OLAY轻透倍护隔离防晒液”质地很轻薄，而且防水又防汗，很好用。我现在特别喜欢晒太阳，但是却没有长斑，就是因为我不停的擦防晒。不擦防晒真的很容易对皮肤造成伤害。

主持人：造成伤害以后有没有什么补救的措施？

小S：如果真的很严重的话，还是要看一下皮肤科。你在那边擦一些有的没的，搞到更糟还不好。

主持人：据我所知，台湾女生很多都会去做微整形，是这样吗？会不会担心有副作用？

小S：很多。但是谁知道二十年后它会不会真的垮下来，那个我也说不准，只是我个人并没有反对微整形，因为稍微弄一点，可以让自己精神看起来更好也没差。我也不敢保证二十年后难免会断掉。

主持人：我是《康熙来了》的忠实粉丝，每期我都会看。能感觉到小S是一个非常有灵气、快乐而有活力的人。你如何保持这种状态？

小S：因为首先我实在找不出来让我心情不好的。我都已经是这么好的状况，我还要觉得自己哪里不是，要抱怨的话真的是太不懂得珍惜了。所以我的状况真的很好，嫁到一个好老公，工作也好。但是心情不好的时候，找好姐妹讲讲人家坏话，抱怨一下，确实是很过瘾的事。可是如果面对大众的时候，尽量不要露出那种嘴脸，会让你身边的人缘比较好。可是你还要保持一块阴暗面发泄一下，因为人一定要调节喝个酒、抱怨一下也是蛮好的发泄。

主持人：你和大S性格 还是差蛮多的，生活中谁更强势一些？

小S：我们全家都怕大S，因为她实在是太强烈的。我们两个的想法不一样，可是因为她的口才太好了，我经常被她说服。我现在年纪大了以后会把持住自己的立场。她很会说服人，我们全家都很容易被她说服。

主持人：大S以前有没有给过你一些美容 的建议？

小S：我之前没有把她的话当耳边风。以前一直视她作疯狂，后来年纪大了，发现细纹、眼袋 出来以后，我就陆续开始回忆她教我的东西。不要表情过多，天天要擦防晒，现在还是蛮乖的。