名人养生

近期，新闻被徐晓冬约战各路英雄豪杰霸屏了，是徐晓冬炒作，还是各个门派无能，吃瓜群众，各有各的说法。事情起源于徐晓冬打败了太极拳师魏

Baby是很多女生心中崇拜和羡慕的女神，每次通过电视镜头看到Baby，你一定会为她瓷白嫩滑般的肌肤所倾心。现在虽然已经步入宝妈的行列，但是

90岁高龄的英国女王伊丽莎白二世，长寿秘诀令人好奇。英国媒体近来整理女王每天的作息，并揭开女王一日三餐的秘密。 女王的生活极度有规律

长寿一直是人们所想的事情，但在生活中长寿的方法很少，长寿人群同样不是很多，而我国古代出现了很多长寿的人，如孙思邈、彭祖，当然还有名

在古代，皇帝绝对是九五之尊、高高在上的，虽然看上去是如此的风光威武，但是作为一个国家的顶梁柱，皇帝每天要处理繁忙的公务，并且受困各

鲁迅先生我们都是了解的，他的文章陪伴我们从小学到中学一直到大学，影响我们一生。鲁迅先生生长在我国最着名的茶乡——绍兴，喝茶是鲁迅先

如今，大家越来越重视养生之道了，很多人都寻找名人养生的方法，想通过这些方法达到长寿的效果。本文将为大家介绍曾国藩养生秘诀，及刘备的

苏轼，字子瞻，号东坡居士，是北宋年间着名的大诗人、大文豪，为什么要连续用两个大字呢？因为苏轼一直是小编的偶像，虽然岁月悠悠，先人已

大家都想知道长寿秘诀是什么，并一直在寻找。要想健康长寿是每个人的愿望，想要长寿，我们就要学习养生之道，做到内外兼补。本文将为大家介

每个人都想长寿，我们可以从网上查找很多养生方法，但是真的有效吗？真的安全吗？今天小编教大家药王孙思邈的养生之道，主要介绍了药王孙思

能够帮助我们保健养生的方法很多，除了通过食物和药物保健，心理的养生更重要哦！古代名人庄子就证实了这一点，下面就跟小编一起来学习名人

很多事物都能帮助我们养生保健，但是名人养生都爱吃一种食物，大家知道是什么吗？那就是生姜！为什么古人都爱吃生姜？小小的生姜有什么功效

相信没有人不想健康长寿的吧，有个好的身体是所有人梦寐以求的事情。现代人随着生活压力的增大，工作不顺，感情不顺都可能影响我们的健康。

从古到今，无论是达官显赫还是平民百姓，他们都在追求延年益寿。尤其是历朝历代的君主，他们登上了皇帝的宝座，拥有数不清的财富和至高无上

对于陆游相信我们大家还是熟悉的，在我们小学的课本上就已经有他的诗文了，他不仅是一位诗人，还是一位养生大师呢，为什么这样说呢？相信看

自古到今，不管是谁都希望自己能够活过百岁，其实这不是件难的事情，一切都和我们平时的饮食习惯、生活作息等有关系。今天我们就来看看陈立

一天三顿饭，早餐最重要，宋美龄为何能活到106岁，她一辈子的早餐是如何吃的呢？吃早餐到底有什么好处呢？大家知道早餐的重要性吗？早餐怎

中医是我国自古以来就有的，发展至今已有几千年的历史了，而中医也是人们比较信赖的美容养生方法之一。而利用中医来美容养生自古以来就有的

我们在看电视剧或是电影的时候对于里面额女神都是羡慕不已，她们基本都拥有完美的身材，白里透红的肌肤，永远是那么的光鲜亮丽。其实她们日

近两年范爷的事业蒸蒸日上，事业线也在蒸蒸日上，拍的电视电影亦从来不缺爆炸镜头，羡煞无数飞机场少女啊，那么范爷的胸怎么长的这么快，那

杨颖出道的时候还是一个模特，如今已经是演艺圈的一线女星了。在演艺圈发展不仅要实力更要颜值，angelababy的颜值一直很高，是很多人心目中

迪丽热巴，这个来自新疆的女孩子自《克拉恋人》播出后，受到了很多人的喜欢，她不仅天生丽质，而且气质优雅。娱乐圈不乏嘴大的人，所以迪丽

虽然前几天《花千骨》刚刚落下热播的帷幕，但是人气女王赵丽颖的人气还是节节攀升啊。其实在刚出道的时候赵丽颖身材并没有这么好，脸蛋也并

减肥是我们一直以为亘古不变的话题，很多人为了能够将体重减下去付出了不少的努力却也没有什么作用，因为减肥的方式不对。如何减肥呢？减肥

现在的人生活压力很大，不管是来自外界的还是自身的限定，都给了我们自己好大的压力。为了自己好的生活。然而在自己忙的时间里，又有多少人

减肥瘦身是人们永恒的话题，也是人们常常会做的事情，而网络上有许多的减肥方法、减肥小妙招，但是有的照着做了效果却不尽如人意。那么你知

如今快乐大本营的一哥何炅，为什么看上去这么年轻呢？那一定有他自己的保养秘诀的，大家不妨可以好好学习一下何炅的一些为人处世的态度，都

刘嘉玲算是娱乐圈里的元老级人物了，人们提到刘嘉玲想到哦依旧是她的性感、完美的身材以及光滑的肌肤，但是其实她已经您过半百了。那么她到

运动健身是人们在日常的生活中比较喜爱的，也是常常会去做的，人们通过健身可以达到减肥塑身、锻炼身体的目的，但是很多人健身的效果去不尽

金庸是我国着名的武侠小说的作者，可以说很多人的武侠情结以及江湖梦都离不开金庸的武侠小说。而金庸先生的非常的长寿健康，那么你知道金庸

拥有一个傲人的双峰是很多女性朋友梦寐以求的，而现实却是残酷的，所以很多女性朋友都在寻找刚和中国丰胸的方法。大美女林志玲在刚出道的时

庾澄庆，大家还是相当耳熟的，他的音乐是非常欢快的那种的了，而且他也看起来很年轻的。但是看起来这么年轻的哈林都早已过了50大龄了，想知

贾静雯在我们印象里还是蛮深的。倚天屠龙记里面的赵敏就是她演的，当时小编就爱上了这个古灵精怪的赵敏了，大家也一定非常喜欢她的吧。然而

白里透红，水嫩嫩，有光泽很多的词语都是影响女性朋友的皮肤的，对于女性来说拥有一个好的皮肤是非常重要的，尤其是一些女明星们，她们几乎

明星就是要保持一个性感匀称的身材，但是也有很多的明星一直以胖的形象出现在观众的面前，最近海涛的一组艺术照让我们都大开眼界，海涛瘦了

最近范爷和大黑牛宣布在一起的消息，真是让人羡慕，有情人终成眷属，范冰冰是一个美丽、幸福的山东女孩，很多人都为拥有范冰冰的那样的身材

王珞丹出演过很多的电影电视，一头的短发让人感觉印象很深刻，非常的干练性感，但是你知道吗？有一段时间王珞丹也是非常的胖，但是你知道吗

朱茵可以说是一个性感的女神，在出道不久之后就被称为性感女神了，这主要是和她的身材有很大的关系的，很多年，朱茵一直保持健康性感的身材

如今是夏天了，天气炎热了，我们需要更多的养生知识来强化我们自己了。今天小编带来了杨绛的养生秘诀，让我们来体验一下杨绛是如何养生的，

如今的社会压力很大，物价飞涨，所以每个人都在刻苦努力，为了自己好的生活。然而在自己忙的时间里，又有多少人想过自己的身体或者是精神方

胡大一教授是健康教育专家，他之所以能做到这个位子，肯定有他个人自己对姜昆独到的见解。健康人生这个词说出来很容易，做起来却是相当的难

丰子恺作为我们国家一名非常有才华的人，他有着有多优秀的作品，他的人生非常的经常，所以也能用他的艺术为我们演绎更经常的艺术品，今天小

一首《龙的传人》唱响了中国大地，从这首歌开始，我们认识了王力宏，王力宏的歌都是非常的好听，一直从小编小时候就一直听，转眼都过去那么

如今生活条件得到改善，很多人生活上不在那么注重经济方面了，大多的人都会往养生上面去看。钱可以挣，但没命去享受，一生这么辛苦有什么值

长寿这个词每个人都会关注到，古往今来，有好多长寿的人，他们也有的写了关于他们自己长寿的秘诀，将他们长寿之道发扬出来。今天小编就为大

我们并不是一部机器，我们也是需要保养的，如果想要自己时刻保持年轻，那么就要学会科学的养生方法，范玮琪就是一个美丽又会养生的女神，一

明星本面看起来挺风光的，但是他们也牺牲了很多的东西，在台下，他们需要更多的努力，正所谓台上十分钟，台下十年功。努力归努力吧，他们还

现在人人都知道保养，尤其是作为女人，更是需要保养，这样你才会看起来更加的年轻，对于娱乐圈的女明星们，保持年轻不老的面容是非常有必要

蔡依林，大家耳熟能详，是一位性感的歌后，唱歌跳舞样样都行，尤其是那个性感火辣的身材， 这样的身材不仅是男人看了受不了，连女人看到了

谈家桢是我国非常有名的学士，他精通着遗传学方便的知道。他在我国的遗传学上有着显着的成就。他不断知识渊博，人也非常健康，今天大家跟着