老年人不宜吃什么水果呢

2017-01-12 10:17:27　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：老年人在平时吃水果对于补充身体所需的微量元素以及纤维素是有帮助的，但是你们要知道老人不宜吃什么水果、比如胃酸过多的时候，你们不能吃

老年人在平时吃水果对于补充身体所需的微量元素以及纤维素是有帮助的，但是你们要知道老人不宜吃什么水果、比如胃酸过多的时候，你们不能吃一些酸性的水果，李子以及橘子等都不适合。当你们出现腹泻的时候，你们应该要少吃一些香蕉以及桃子等水果，建议你们可以来了解一下下面的内容。

经常胃酸的爷爷奶奶，不宜吃李子，山楂，柠檬等较酸的水果.经常大便干燥的，可多吃些桃子，香蕉，桔子等.但千万要少吃柿子，因为吃多了会加重便秘.经常腹泻的，要少吃上面提到会帮助排便的水果.可适度吃些苹果，因为苹果有收敛的作用。

肝炎患者多吃些桔子和枣子等含维生素C较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复.肾炎，高血压等病患老人千万不可多吃香蕉，香蕉性寒且含钾量高。患有心脏病及水肿的爷爷奶奶，不宜吃含水量较多的西瓜，椰子等水果，以免增加心脏的负担以及加重水肿.患有糖尿病的，不但要少吃糖，同时也要少吃含糖量较多的梨，苹果，香蕉等水果。

经常腹泻的老年人，这个时候应该少吃一些香蕉、桔子以及桃子，避免加重拉肚子的情况。不过这个时候爷爷奶奶们可以适当的多吃一些苹果，因为苹果具有很好的收敛作用，能够有效的治疗腹泻的情况。

患有心脏病以及水肿的老年人，这个时候应该少吃一些水分含量比较多的水果，因为这样能够有效的减少心脏的负担，同时也能够很好的避免水肿的情况加重。常见的水分含量比较多的水果有西瓜以及椰子等等。

上面详细的讲述了老年人不宜吃什么水果主要是根据老年人的体质来区分的，希望老年人可以根据自己的体质选择适合的水果。当你们出现水肿以及心脏病的时候，你们是不能吃西瓜以及椰汁等，对于高血压患者是不能吃香蕉等。