老年人晚上睡觉口干舌燥应该怎么？
2017-01-10 18:17:50 来源：360常识网
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导语：老年人在晚上睡觉的时候总会出现一些口干舌燥的情况，出现这种人往往是由于他们在平时的时候日常饮食没注意调理，或者是由于在睡觉的时候没
老年人在晚上睡觉的时候总会出现一些口干舌燥的情况，出现这种人往往是由于他们在平时的时候日常饮食没注意调理，或者是由于在睡觉的时候没有正确的睡姿所造成的，具体的原因小编已经整理出来了，让我们一起来看看下面的具体分析吧！
1、晚上睡觉口干舌燥原因之：流口水
睡觉姿势不好，如趴着睡，容易张口呼吸，导致唾液挥发过多。
2、晚上睡觉口干舌燥原因之：口渴
晚上进食过咸，或者吃夜宵，和酒等，又缺乏足够的水分，造成口渴。
3、晚上睡觉口干舌燥原因之：因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承，易“盗汗”所致
这是大多数人患口干舌燥的原因，需从调养身体出发治疗。阳虚津少者：治宜养阴生津，用六味地黄丸，增液汤，五汁饮等方。气虚阳弱者：治宜益气温阳，用七味白术散，小建中汤，金匮肾气丸等方。
4、晚上睡觉口干舌燥原因之：一些疾病
一些疾病会让人睡觉感觉口干，如：糖尿病、脑损伤、甲状腺亢进、肾病等。
5、晚上睡觉口干舌燥原因之：室内干燥
夏季天气热，开空调睡觉导致室内干燥。这时你可以再在房间里放一盆水，增加水汽。
6、晚上睡觉口干舌燥原因之：药物导致
需要晚上睡前服药的人，因为有些药物使用不当可以导致机体水与电解质失衡。还有一些特殊的药物如：服用降压药就会引起口干，这是因为有些降压药减少口腔腺体的分泌的缘故。
老年人因为体质差的原因往往会在晚年出现一些疾病，所以老年人在平时的时候一定要加强身体锻炼，小编提醒您在平时的时候可以选择在早上进行晨练，也可以在晚上吃完饭过后进行散步，老年人要注意养生，这样才能够延年益寿。
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