如何在职场拥有强大气场

一个人的气场，来自他的人生观、修养、见识和自信心，归根结底，是对自己的认同和肯定。如果一个人对自我的认同程度建立在别人的评价上，对自己没有坚定、客观的认识，或者评价很低，他的气场就会很弱。

有气场的人会接受自己所有的样子，不害怕犯错。我们是否认同自己，取决于我们能否接受自己现在的样子，以及我们的言行是否符合自己的价值观。也就是说，一个虽然马虎、粗心，但乐观、努力的人，不会因为自己的马虎就全盘否定自己，在别人指出自己马虎、粗心的问题时，坦然接受，不纠结已经发生的错误，更专注改正和进步。同时，他明白自己虽然犯错了，但因为乐观、努力这些优点，依然值得别人尊重。

想成为有气场的人，多去看自己和他人的优点，并开口夸奖。人和人的好感是相互的。你发自内心喜欢一个人，对方也会因为感受到你的喜欢而对你喜爱有加。我们越是看到别人的优点并大加赞美，也就越能感受到别人对自己的善意和肯定，慢慢地也能看到自己更多的优势。同时，一个人越是认为自己在某方面出色，就会做更多努力去巩固和发展优势，长此以往，自信和气场也就慢慢建立了。例如，一个人越是觉得自己化妆后漂亮，别人会更喜欢自己，就越会通过化妆、穿好看的衣服让自己保持美丽，结果就是外界对她的夸奖越来越多，一个人的容貌自信就建立了起来。

通过体态建立气常社会心理学家研究发现，我们的心理状态与肢体动作相互作用。我们开心、放松的时候，身体会不自觉地做出舒展性的、扩张性的动作，自卑、难过时则是蜷缩的动作。反过来，体态也会影响心情。当我们持续两分钟，做出舒展性、扩张性的动作时，我们会感觉更自信。所以，想培养气场，平时抬头挺胸、大步流星地走路；放慢语速说话；每天起床后双手叉腰站立两分钟；注意保持微笑等，都可以慢慢锻炼气场。

最后，让你的能力配得上外表。职场上，专业性具有不可替代性，是核心竞争力。能把别人做得一般的事情做好，能对你所在的行业、市场有足够的了解和思考，遇到挑战时，你才会更加气定神闲，你的气场才会让人无法忽视。

教你职场中有好人缘的小技巧

1、分享办公室外的“happytime”

有没有在8小时以外跟你的同事打过电话？逛过街？吃过饭？如果一次也没有的话，小心你的同事已经把你当作了一个不合群、性格孤僻的人了。每个月，孙琳都会跟同事们一起吃个饭，“HAPPY”一下。在分享轻松时光的同时，心情也会舒畅很多。和大家一起“疯”，可以在不经意间让同事们接受和喜欢自己的另一面，大家的感情也就会不知不觉融洽起来了。

2、分享可以说的“小秘密”

都说私事不能告诉同事，孙琳却不这么认为。有些私事不能说，但有些私事在工作之余顺便聊聊，可以让大家增进了解，加深感情埃什么都保密，这怎么能算同事呢？无话不说，通常表明感情之深；有话不说，自然表明人际距离的疏远。

你主动跟别人说些私事，别人也会向你说，有时还可以互相帮帮忙。你什么也不说，什么也不让人知道，人家怎么信任你？要知道，信任是建立在相互了解的基础之上的。

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