绝望的“完美主妇”煎熬真性

小编一直觉得女人不管婚后家里多么优越，都不能停止学习，一味的全职太太会让自己的魅力在时间的浸泡中变得越来越少。

故事主人公

谭笑，29岁，全职主妇

关博，35岁，猎头公司主管

婚龄：3年

成为全能的完美太太，我却失去了快乐

2年前，谭笑在人才交流会上认识了关博。彼时，谭笑处于人生最低谷，被刚离婚的中年女上司折磨得濒临崩溃。因此当关博说：“我们结婚吧，你安心在家做我的老婆，不用再看别人的脸色，也不用担心失业下岗。”谭笑毫不犹豫地接过戒指。递上辞呈时她颇为得意地挑衅女上司：“也许你说得对，我这种不求上进的人不适合办公室，当个家庭主妇是我最大的心愿，也是我最胜任的工作。”

婚后，让谭笑大为诧异的是，长年从事“猎头”工作的老公，竟比更年期的女上司更难应付。因为阅人无数，关博对谭笑的要求就像对自己的“客户产品”一样，处处苛求她接近完美。

结婚前，谭笑将“巴厘岛”的蜜月之旅视为人生最浪漫的一次旅行。在“卡曼达鲁度假村”CHECK IN后，谭笑迫不及待地换上新买的粉色泳衣，不等她询问，关博抢先发表意见：“你怎么还穿连体泳衣？真OUT！你推开窗看看，来巴厘岛旅游的女人哪个不穿比基尼？”谭笑起初没觉察出关博的不悦，嬉笑着回应说：“我的小肚腩比胸还大，怎么有脸穿三点式？”关博面露不满：“身材不好是女人的硬伤，你怎么不以为耻反以为荣？”一句诘问，将原本兴致高昂的谭笑噎个够呛，有些后悔仓促地闪婚，当时不由得忿忿地想：“早知道他这么介意女人的身材，我应该先抽脂减肥后再嫁给他！”

在巴厘岛的7天时光，因为关博那句一针见血的评价，怕露怯的谭笑打消了在沙滩上晒日光浴的念头，用餐时也只敢吃个个5分饱，生怕小肚腩继续发展。提心吊胆地结束蜜月之旅，腰上的赘肉消了一圈，谭笑却并不快乐。只要关博凝视她的时间超过10秒，她就会疑心自己是不是嘴角有饭粒或眼屎没洗净。新娘应该是最张扬的，谭笑发现自己比以往任何时候更加缺乏自信。

回北京第2天，关博送给谭笑一张“青鸟健身中心”的金卡，苦口婆心地说：“有时间去跳跳操做做瑜伽，塑身还是其次，对健康好才是重点。”接过带有他手掌余温的会员卡，谭笑不禁反思自己的小心眼，“哪个男人不希望自己的老婆身材好呢？他不重视我就不会在意我肚子上的‘救生圈’了。”怕辜负关博的期望，读书时体育从来不达标的谭笑，坚持每周3次健身。虽然每次健完身全身散架般酸痛不已，只要关博一句“你身材越来越好了”，谭笑便觉得承受的苦累都值了。

8月，《世贸中心》在北京公映。谭笑兴致勃勃地接关博下班，扬着早已买好的电影票讨好说：“今天我请你看电影，是你最喜欢的Nicolas Cage，你必须请我吃大餐作为答谢。”只见关博怔了怔神色，停顿数秒后，还是按捺不住地取笑，“请你吃大餐可以，但你必须好好练练你的口语，Nicolas Cage读得像Nicole Kidman一样，2008年奥运时万一撞上老外问路，你会给中国人丢脸的。”看着关博略带挖苦的笑容，有那么一刹那，谭笑很想将电影票撕个粉碎再砸到他脸上，大骂一声：“妈的，姑奶奶我要是英语说得溜早出国了，至于留在这被你奚落吗？”最终，谭笑还是忍住了，因为关博一再警告过她：“女人讲一句粗口，会让她的一生都变得粗俗。”

意识到自己的恶劣态度伤害了谭笑的自尊，从电影院出来，关博一边开车一边道歉，“我不是嘲笑你，你也知道我追求完美，我对自己的要求比对你要严苛得多。况且你还年轻，家里又没多少钱，多学点东西有什么不好呢？”静心下来，谭笑也觉得关博言之有理，心想“多学门知识总不是坏事，权当为北京奥运做贡献了。”第2天一早，谭笑就带着关博的信用卡附属卡，到“新东方”报名参加英语培训班。在关博的循循善诱下，谭笑的婚姻生活越来越充实、丰富，他希望她陪她出席商业活动，她于是提前几个月去学习社交舞;他的老同学要回国拜望，她提前半年苦练厨艺;他说喜欢有艺术修养的女人，她便报名学习插花和摄影。谭笑多学会一项才能，关博就多宠爱她一分，她却因此更有压力。

今年8月，谭笑游刃有余地操着标准的美式英语，和关博的老同学聊《变形金刚》，关博自豪地搂过她肩膀问老同学：“怎么样，我没夸张吧，我关博娶的女人肯定是个‘十项全能’！”两个男人爽朗的笑声中，谭笑感受到前所未有的屈辱和绝望。关博的层层施压的确将她变成一个无所不能的“完美主妇”，但也让她失去了生活情趣、私人空间甚至是本性真我。更让她绝望的是，所有迫使她日趋完美的借口都是“为你好”，而受益最多的却是关博---她不堪负荷，原来只是为了满足他的虚荣心。碍于客人在场，谭笑没有发作，依然是优雅从容地招呼客人用餐、休息。夜晚入睡前，心情极佳的关博亢奋地爬到谭笑身上，激昂地进行着前戏，突然，他警觉地说：“专家说早晨做爱是易孕期，受精的孩子会更聪明，忍一忍就到明天早晨了。”关博迅速穿好睡衣，背对着谭笑躺着，听见他压抑而克制的喘息，谭笑终于崩溃了。连性爱都要追求最完美时机的男人，实在让她忍无可忍。“我受够了。”隔着半米的距离，谭笑的声音阴冷而幽远，“我要离婚。让你的十项全能见鬼去吧！”

让婚姻的花园复苏

本期婚姻观察室观察人/林紫(上海林紫心理咨询中心主任)

有一个寓言故事，说的是一位国王向禅师学习园艺。禅师很严格，国王则雇用了数以千计的园丁，将花园里所有的细节都照顾得好好的，以便得到禅师的赞赏。到了“交作业”的那一天，国王把禅师请来视察。禅师看着收拾得绝对完美、甚至连一片枯叶也没有的花园，脸上的表情却越来越严肃，他摇头叹息着对国王说：“它被完成得这么彻底、以至于它死了。它是这么的完美，以至于看上去是如此乏味！——神的东西从来都是未完成的。”说完，禅师从花园外找来一些枯叶，随手抛向空中，枯叶随风飘向花园的各个角落，整个花园这才“活”了过来。

婚姻就像国王的花园，越是苛求完美，就越是接近窒息和死寂，就像“关博”和“谭笑”此刻的境遇。

男人也喜欢给婚姻套上美丽的光环，完美主妇是他们对女性的期待。但是，如果婚姻生活已经被另一半安排得滴水不漏，你会觉得活得像机械人一样毫无生趣，这样的灾难需要双方共同拯救。

只有我们接受自己的时候，审视自己的缺点才不会动摇信心，要让有着完美主义情结的另一半调整自己，放弃对伴侣的“完美迫害”，婚姻中的女性首先需要知己知彼。

1、知己：

婚姻关系中，越是在心理上处于“弱势”的一方，越容易受到对方看法的左右，变得诚惶诚恐、患得患失。“弱势”不是指声音不够响、力气不够大，而是指对自己的看法不够确定、对关系的变化不够有承受力，于是对方的挑剔就成了自己心灵的紧箍咒——在委屈和愤怒中将指摘照单全收，唯恐自己的“不完美”导致关系的结束。

2、知彼：

苛求伴侣完美的人，不是太自恋、就是太自卑。自恋的人会觉得全世界的人都配不上自己，所以不断要求他人“精益求精”;自卑的人唯恐自己在外人面前“露怯”，所以将内心的担忧投射到伴侣身上，期待用伴侣的完美来弥补自己的“损缺”。

此外，这样的婚姻关系通常都有一个特征：一方对关系过于依赖，甚至将婚姻看作是对自己的“救赎”，无法建立平等健康的夫妻关系。

在这个婚姻关系中，谭笑首先需要重拾自信与自我。

事实上，“婚姻”有的时候是一场心灵的博弈—— 一开始就放弃自我而趋附对方，看上去“平安无事”，其实却失去了在冲突中磨合出适合双方的婚姻规则的机会。相反，倘若从相处之初便坦言相告而非委曲求全，接受冲突但不让矛盾升级恶化，则尽管一个阶段里可能磨合得“皮开肉绽”、苦不堪言，从长远来看，却为健康的婚姻创造了成长的空间，一如枯叶洒满花园。

把生活营造在对方的预期里不会快乐

不要期待你的婚姻是完美的，正如我们不希望伴侣用完美来改造自己。

假如你的婚姻和谭笑的一样，已经在完美的圈套里越陷越深了，那么请你为自己、也为对方叫停。你可以做的事情或许是——

1、划定自己的界限，了解哪些方面是你愿意提升的、哪些是你为了他而强迫自己完成的;

2、把你为他而做的、违背自己意愿的事情告诉他，用不含敌意的坚决让他知道：如果他爱你，想要和你生活在一起，就必须接纳真实但不完美的你;

3、列数他的不完美，告诉他虽然他不完美，但你一样爱他，因为不完美让他变得更生动、更真实。这么做的时候，不要攻击他的人格，不要显示自己道德的优越感，只是平和地让他知道：尊重和包容，是相处的原则，两人都必须遵守;

4、做好“吵架”的准备，但是要避免使用伤害感情的词语。冲突令你们彼此更加了解，也更有机会在原则与妥协之间学会做彼此的伴侣;

5、学会拒绝。当他再次对你提出完美主义的要求，告诉他，对不起，我不喜欢你这么对我，我会让自己不断成长，对你的建议我也会加以考虑，但我会按照我的方式做我自己。

坦然接受人生的不完美是一种积极的人生态度

人生之道就是踏踏实实去做，但不要每天让自己的神经过于紧张，这样生活可以变得轻松一些，对生活的缺憾也容易视为平常。

正如禅师的花园不排斥枯叶一样，真正积极鲜活的人生，也不会排斥人生各种各样的不完美。相反，越是拒绝缺憾、每时每刻都在避免犯错的完美主义者，越是无法得到相对“完美”的结局，因为任何一种行动和选择都会伴随缺憾，而完美主义会令他们举步维艰。

再送一个故事给那些寻找完美主妇的先生吧——

纳斯努丁先生直到六十岁都没有结婚，有人问他为什么，他说：“因为我曾经下定决心，一定要找到一个十全十美的女人才会结婚。”

“这么多年一直都没有找到吗？”人们问。

“不，”他说，“找到了。可问题是：她也正在寻找一个完美的丈夫啊！”

渴望幸福的夫妻，请牢记：每个人都是一只翅膀的天使，只有彼此包容对方的不完美，才可以真正在婚姻之中比翼齐飞。

BBS留言板：当女人遇上有完美情结的男人

小优 26岁 美术老师

我和老公是闪婚，恋爱时了解不够，新婚期间就产生许多不和谐。每次他一抱怨我不够完美时，我就会说：“我不完美才能成就你的宽容;我不完美才能突出你的聪明能干;我不完美才有机会让你体会栽培的快感。”别以为只有女人喜欢赞美，男人被捧晕的时候照样得意忘形，转眼就忘了他的不满了。

尤雅 30岁 摄影师

我相信男人不会无缘无故地挑剔自己的老婆，如果真有那么多不满意，当初何必娶我进门？所以我会找出他抱怨的根源，如果是因为他压力过大用埋怨我的方式解压，我就由他过过嘴瘾。如果是因为他已经不再爱我了，我想我会给他离开的自由，因为一旦我在他眼里矮了，无论我穿多高的高跟鞋也只是给自己添累，永远不可能在他心中再高大起来。

辛兰 34岁 主编

我是个对自己要求很高的人，等不到老公嫌弃，我已经尽量在生活和工作、仪态和涵养上力求完美了。尽管我对自己高标准、严要求，但我还是会时刻提醒他：“世事无完美，维纳斯还断臂呢！如果我太完美，你难道不怕配不上？”

张晶 29岁 瑜伽教练

老公没有什么运动细胞，所以每当他抱怨我碗洗得不够干净或唱歌跑调时，我就会反问他：“你下个腰给我看看？要不，劈个叉？”这时，准保他哑口无言。我想应付一个吹毛求疵的老公，最好的办法就是挑他最不擅长的事来评价，让他在自惭形秽中明白“人无完人”这个最简单的道理。

ICE 28岁 翻译

每次当我有些微的改变时，老公总会很欣慰地说：“你越来越懂事了。”男人会把女人的改变，视作在乎他的一种表现。所以我会把老公喜欢的优点发扬光大，比如温柔，比如幽默，同时努力改正他不喜欢的缺点，比如懒惰，比如娇气。他会因为妻子肯为他改变而开心不已的，真正心理有病的男人毕竟不多嘛。

做一个独立有思想的女人，不在男人的怀抱中成长，而在外面的时间里打拼，让男人真正的尊重你。