很多人到了秋冬季就放弃了防晒，其实到了秋冬季紫外线依然没有减弱，如果不注意还是很容易变黑，今天小编和大家分享几个美白小窍门，让你快速找回白皙肌肤。那么，在这里小编给大家介绍这些美白的小窍门，希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着360常识网来看看吧！

旅游达人晒后如何快速美白?

防晒是美白的第一道防线，只涂抹美白品，防晒出现漏洞，一切辛劳都会白费。而一旦做好防晒这个万无一失的防守策略，接下来就可以放心大胆地进攻了。打击黑色素最先进最强有力的武器就是各式各样的美白产品了。从初级武器美白洁面膏、美白爽肤水到终极武器美白乳液、美白面膜，你可以单独使用，也可以组合出击。

如果你是旅游度假达人，晒后当天UVB让微血管扩张、引发发炎，如果轻轻一碰就刺痛，表示肌肤表皮有轻微灼伤。这时应该马上用喷雾进行降温。事先将喷雾放在冰箱内效果会更好，如果肌肤红痛的情况比较严重可以适度进行冰敷。为肌肤降温不仅可以抑制发炎，还能降低麦考宁色素的活性，让黑色素不容易生成。

然后出门旅游度假最好选择有防水效果的防晒霜，对于汗水和海水造成的防晒品流失的问题就能有一定的保障了。如果你是去海边度假还要遵守一个原则，那就是：每次从海水里出来，都要从头到脚再重新搽一次防晒霜，所以度假之前一定要买好足够量的的防晒产品哦。

夏季晒后如何快速美白?

不少人发现，夏天才刚刚开始﹐怎麼就已经晒得这麼黑了﹐一定很多人看著镜子开始懊悔﹐怎麼让自己变得这麼黑的呢﹖不管你是去游泳﹑去海边﹐还是经常往外跑的﹐既然事前的防晒功夫没做好﹐晒黑已成事实﹐但又希望能够快快美白回来该怎麼办呢﹖

记得一定要在出门前15分鐘擦上防晒乳液﹑防晒霜﹐而且要记得带出门﹐在户外一到两小时一定要补擦﹐就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以為坐在室内就不用防晒﹐地板﹑墙壁﹑玻璃都一样会反射紫外线的。此外，每天至少2000CC的水﹐保护皮肤﹐也保护你的唇。每天起来至少喝一杯水，可帮助肾脏及肝脏解毒。餐前半小时补水最养胃，记住正确的喝水方式应该是一次多喝点，而不是一点一点慢慢喝。

秋季晒后如何快速美白?

虽然现在已是秋天，但是阳光依然是那样强烈，出门工作或者游玩的美眉们，还需要注意防晒哦，对于晒黑的皮肤如何做才能快速白回来?现在就告诉大家几个方法，一起来学习一下吧。

补充水分：

日晒后的肌肤水份大量流失，为肌肤补足水分，才能维持肌肤的油水均衡，是肌肤身美白的基础，这时选择使用保湿喷雾，把它喷在脸上，并轻轻的拍打5-8分钟，它可以直接渗透皮肤深层，起到镇静肌肤和保湿的功效。

冰牛奶敷脸：

牛奶对肌肤具有舒缓，美白的作用，日晒后的肌肤都非常敏感，往往会发烫，发红，这时候用冰冻过的牛奶，用化妆棉沾湿，并把它敷在患处，十分钟左右即可，起到舒缓保湿的作用。每天敷1-2次，能够缓解肌肤疲劳的同时，还可以减少皱纹，美白肌肤。

秋冬季晒黑怎么办美白小窍门来帮你

玫瑰精油泡澡

浴缸放满热水，然后滴几滴玫瑰精油进去，等散发出一些芳香的时候再进去侵泡，这样不但可以刺激血液循环，还能让你的肌肤变得更白皙光滑，而且玫瑰精油可以让你的整个身体都发亮白皙幼滑呢。

鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜

做法：将五只鸡蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜，将三者均匀地混合。

使用方法：洁肤后，将体膜均匀地涂抹全身，用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压，促进皮肤的新陈代谢，帮助排清身体的毒素，按摩完后，双手轻轻拍打，促进肌肤水分和养分吸收，半小时后用温水冲洗干净。

作用：这款体膜具有温和肤质，促进皮肤新生细胞生长的作用，配合按摩，能够让肌肤吸收营养成分，让皮肤变得滋润有弹性，恢复嫩白美肌。

丝瓜柠檬美白面膜

材料：丝瓜水适量，柠檬半个，牛奶适量。

做法：将柠檬洗净、切碎，放入榨汁机中榨汁，然后加入牛奶和适量丝瓜水，混合均匀，敷在面部，10～15分钟后将面膜洗去。

功效：丝瓜水含有大量天然保湿因子，有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，让肤色靓丽、红润、洁净、白皙。

牛奶美白

饮食也是秋冬季美白不错的方法，如牛奶含有高级的脂肪和各种蛋白质、维生素、矿物质等等，还有很多维生B族，每天喝一杯牛奶，可以让肌肤得到充分的滋润，白白嫩嫩哦！

饮食美白

晒后要多喝水，多吃蔬菜和水果，特别是西红柿，里面含有大量的茄红素可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作，晒后美白常见的食品还有：西瓜、绿茶、坚果、苹果。

注意休息和睡眠

休息不好皮肤的血流减慢，血管收缩，皮肤也变得灰暗，要注意适当的休息和充足的睡眠。

秋冬季节肌肤特别干燥，要适当给肌肤补补水，保持水油平衡，那样才能养出水嫩白皙肌肤。

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