哈喽，大家好，又见面了，我是从事皮肤管理多年的Lisa老师，在工作当中，Lisa经常和各种各样的问题肌肤打交道，不过近两年里，问题皮肤是越来越年轻化了，特别是患有鸡皮肤的人咨询数量增多，大多都在20至25岁左右，这就不得不引起我们的注意了，因此Lisa就鸡皮肤做了一些研究，也发现鸡皮肤的形成原因有方方面面，而大家最关心的是出现鸡皮肤怎么治，治鸡皮肤的药膏叫什么等问题，要想更清楚的了解这一问题，就先跟随Lisa了解下鸡皮肤的形成原因有哪些。

经过查阅资料多方位的了解，引起鸡皮肤的主要原因有以下3点。

1、遗传因素。

2、身体缺乏维生素A。

3、不注意皮肤管理导致皮肤严重干燥。

许多人在鸡皮肤加重之前心里根本没有鸡皮肤这个概念，不知道这种就是鸡皮肤，乱用一些药膏或者涂抹一些保养品，导致皮肤屏障功能紊乱，鸡皮肤不仅没有一丁点的变化，反而出现了恶化，导致色素严重的堆积，甚至有些已经演变成了鱼鳞皮肤，这都是Lisa在工作当中听到最多的反馈。

其实鸡皮肤的护理还是很容易的，Lisa不敢说这样做能够完全消除掉，但至少是可以控制或改善鸡皮肤症状的，比你用一些无用的药膏效果强百倍。

第一点，注意皮肤角质的清洁。角质增厚是在所有形成鸡皮肤当中的通病，新陈代谢出现了紊乱，角质不能再科学的时间内完成自我代谢，只能一层一层的堆积在皮肤上，最后毛孔堵了，很多毒素不能随着汗液通过毛孔排除，最后就形成了色素，毛孔发黑或者发红，要是再有挤抠这样的坏毛病，很容易引起炎症的出现。去角质也有一个度，使用温和的产品一个月一次就OK，多了反而会在已经紊乱的代谢上雪上加霜。

第二点，要杜绝皮肤缺水。肌肤干燥是任何问题皮肤出现的“导火索”，而鸡皮肤是既缺水又缺油的特殊病理皮肤，除了日常外用补水产品之外，每天的洗澡水温一定要控制好，这才是导致皮肤干燥的主要原因，过热的水洗澡会洗去肌肤上的油脂，而且还会带走大量水分，这也是为什么洗澡后皮肤容易瘙痒的原因。其实洗澡是有一个5分钟定律，就是在洗澡后的5分钟之内一定要及时涂抹上保湿乳液，耽误一分钟皮肤水分就会蒸发一分钟。

第三点，就是饮食了。良好的饮食习惯不仅能保证健康的身体，对皮肤也是有很多益处。相反，不良的饮食习惯不仅伤害身体还对皮肤也有大大的影响，特别是那些喜欢重味道不喜欢清淡或者挑食的人，都会导致鸡皮肤加重的。日常饮食一定要多吃一些维生素多的蔬菜和水果来补充体内维生素，这样可以减少肌肤干燥以及角质代谢异常情况。

通过来找Lisa咨询的人口中获悉，很多人第一次的治疗都是用乳膏之类的，比如维A酸、尿素乳膏、水杨酸软膏等，其实这些对鸡皮肤的治疗还是有一定的作用的，只是根据个人的情况不同副作用比较大，用着用着就停止了。那么就有人问了，去鸡皮肤用什么药膏能治好呢？Lisa有着这么多年的皮肤管理经验分析，还是建议大家选用一些针对性的植物成分产品进行修复，因每个人的肤质不同，再加上一些人乱用产品导致了皮肤不同程度的敏感，而植物成分的产品都是比较温和的，适合绝大多数人使用。Lisa经过对几个品牌的购买尝试和成分的对比，其中一个叫唤皙施的还蛮专业的，首先成分上来讲，比其他几个品牌都有针对性，而且综合型很强，不仅能修复鸡皮肤，还能对一些亚健康的皮肤状态进行修复，经过详细的了解，唤皙施无论是对毛囊口形成的鸡皮疙瘩颗粒，还是毛囊深处堆积的色素都有很好的去除作用，而且能做到不是遗传不复发的良好效果。

Lisa说了这么多，无非就是想告诉大家，我接触的鸡皮肤问题比鸡皮肤丑陋的多的是，大家不要有太大的负面情绪，对修复都是起相反作用的，要保持一个良好的心态。治鸡皮肤的药膏叫什么，Lisa推荐的唤皙施大家可以多多了解下。

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