气温节节攀高，菇凉们，穿上喜欢的短裤短裙，摇曳在大街上，摆弄性感的大腿，看看就是最性感的风景，但是好多菇凉憋了一夏天也没怎么露腿，还是因为腿上有鸡皮肤，密密麻麻的红点点，太丑了，夏天都是裹厚厚的一层，非常自卑！那么去鸡皮肤最有效的方法有哪些，今年夏天一定要露出大长腿，有没有对抗鸡皮肤的方法，其实去鸡皮肤没有那么难，选择去鸡皮肤最好的方法，让今年夏天露出大长腿，小编让菇凉们摆脱鸡皮肤的困扰！

据了解，亚洲80%的鸡皮肤患者里面有65%以上都是爱美的菇凉，很多人都是从小受到鸡皮肤的困扰，主要集中在人体的腿部，手臂，以及背部等裸露的位置。主要表现为手臂或者腿部有红色颗粒，皮肤表层没有汗毛，没有毛孔，汗液难以排除！如果你也有这些现象，那你现在已经是鸡皮肤困扰人群，要是发现自己有了鸡皮肤也不要担心，小编今天分享去鸡皮肤最有效的方法，不在为了摆脱鸡皮肤而烦恼！

需要定期温和去角质

鸡皮肤是毛囊口角质层较厚的原因，但不能使用过于强力的产品，否则会伤害到皮肤，要选择温和产品例如浴盐，在淋浴时加上玫瑰和檀香精油，去角质的同时还可滋润皮肤。

需要滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。另一个重点是，洗澡的水温一定要保持与自己体温不相上下5摄氏度左右。水温不能过高。过烫的水会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

需要多吃水果蔬菜

身体缺乏维生素A也会造成鸡皮肤，所以这类平时饮食上要注意多补充维生素A的食物，像猪肝、鱼肉、香蕉、荔枝、番茄等。

需要管住手

切记用手抓挠，这样会使毛孔周围的组织水肿，便使毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀。

需要专业护肤品

作为护肤产品市场内较具代表性的品牌，初塑毛周修复组合解决鸡皮肤的效果在网络上口碑不俗。据不完全统计，有将近90%以上的初塑使用者在坚持使用28天以后，鸡皮肤问题得到了明显的改善，并通过持续性的修复，鸡皮肤和色素沉着完全消失。

据调查，市面上各类鸡皮肤去除产品良莠不齐，作用单一化，因而，无法从根本上解决鸡皮肤困扰。而初塑产品以本草理念作为支撑，结合现代尖端技术，从多维角度攻克鸡皮肤色素沉着难题。选择去鸡皮肤最有效的方法，离不开科技与产品的结合，所以今年是否露出大长腿，和你的抉择有关哦！

万物复苏，繁花似锦，怎能让鸡皮肤困扰菇凉的心情，以上就是分享去鸡皮肤最有效的方法，重点说下，鸡皮肤是一种顽固的遗传性疾病，没有速效的方法，只有最有效，没有速效的方法，去掉鸡皮肤离不开平时的保养以及呵护，所以说没有丑女人，只有懒女人，行动吧，爱美的菇凉！

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