拒绝做黄脸婆解析肤色暗黄的原因与对策

　　拒绝做黄脸婆，解析肤色暗黄的原因与对策。美白的肌肤是每个爱美的女生都想要的，可是我们大多数人的皮肤却总是呈现暗黄的肤色，不仅影响美白效果，还让人看起来气色不好，似乎老了几岁，下面跟着小编看看拒绝做黄脸婆解析肤色暗黄的原因与对策。

　　拒绝做黄脸婆解析肤色暗黄的原因与对策1

　　拒绝做黄脸婆 解析肤色暗黄的原因与对策

　　肤色暗黄的原因有可能是天生的，作为黄种人的我们，天生肤色偏黄，还有就是因为压力，饮食，作息，缺乏运动，空气污染等原因。想拥有白皙透亮肌肤的MM，赶紧加入这场“扫黄”战役吧！对症下药，找到问题的关键所在再解决，不要再做“黄脸婆”了。

　　天生肤色偏黄

　　黄种人的特点就是肤色偏黄。偏黄的肤色看起来暗哑无光。其中有一部分人的黄色素偏多，就是我们所说的黄脸婆。

　　支招：

　　1.均匀肤色：使用均匀肤色的护肤产品，既均匀了肤色又提高了亮度，其次多使用美白的'产品和防晒的产品。

　　2.饮食：多喝柠檬汁，甘蔗汁更好，再加上一些苹果还有蜂蜜及牛奶，对于皮肤美白也挺好的。

　　3.化妆：天生因素产生很难去除，化妆的时候可以稍微补救一下，使用合适的粉底，提亮肤色。

　　压力过大，电脑辐射

　　作息不规律，生活压力大，这些都会造成典型的都会型面色暗黄，特别暗淡。另外睡眠质量不高，也会导致内分泌失调，肤色暗黄，好像枯萎的青菜似的。长期面对电脑也会特别容易脸黄。

　　支招：

　　1.防晒：如果你不得不长时间面对电脑的话，一定要记得擦防晒霜，还要2到3小时补擦，而且下班后记得晒后修复。

　　2.美白面膜：敷一张美白的面膜，能有效补水美白，赶走干燥肌肤，不做干燥无光黄脸婆。

　　3.改善生活方式：尽可能地改善生活方式吧！在当今巨大的社会压力下，尽量地一点一点去改进吧。

　　衰老皱纹和斑点

　　如果说是衰老或者色斑导致你脸黄，这更像是因为年龄造成的，被常年的压力压成了黄脸婆。

　　支招：

　　1.减压：多和朋友家人聊天，可以去健身房，练练美容瑜伽，还可以泡温泉，温泉水对皮肤有舒缓滋润的作用。

　　2.防晒：防晒还是很重要，做到三百六十五天全年防晒，相信你很快就会告别黄脸婆。

　　香烟的污染

　　香烟的污染，会令皮肤产生大量的自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。

　　支招：

　　1.戒烟：尽可能的做到少吸烟到不吸烟，不去吸二手烟。

　　2.有效排毒：多出汗，多喝水，也可以使用一些含蛋白质的美容产品，使用去暗沉色素的精华液，能有效防止脸变黄，不要如此暗淡的一张脸，去黄刻不容缓。

　　老化细胞沉积

　　时光流逝，年龄的增长使得肌肤表面老化细胞的沉积，没有有效的抑制黑黄色素。

　　支招：

　　1.日常保养：抗衰老离不开我们的日常保养，完美的卸妆，干净的洁面，去除多余的角质，选择适合自己的抗衰老产品，脸部和颈部的保养品要分开使用。美白紧致的面膜，使用美白的精华液，持之以恒的去黄。

　　2.重点抗衰老：去除斑点皱纹，你的肤色就会更亮，选择淡斑祛斑的产品，配合按摩手法，使皮肤完全吸收。

　　食物引起的皮肤发黄

　　胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

　　支招：

　　多吃健康有营养的食物, 不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜, 多吃杏仁,珍珠粉,鱼 喝牛奶豆浆。

　　体内囤积废物废气

　　长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。

　　支招：每天抽时间出来做运动，对身体皮肤都好。可以去跑步，每天坚持跑步，刚开始的时候可以跑短程一点的。也可以跳绳，每次500-1000下，方便实用。跳绳能够让全身都动起来。

　　拒绝做黄脸婆解析肤色暗黄的原因与对策2

　　肤色不够透亮、肤色暗黄是亚洲皮肤的特点，但你可知道，这不是肌肤暗黄的根因。在美白方面，肌肤暗黄是仅次于色斑的第二大困扰。究其原因主要有：

　　1、睡眠不足

　　晚上的睡眠时间是皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。

　　2、压力

　　我们受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。

　　3.、吸烟

　　吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命c，抽一根烟会令你流失25-100mg的维他命c，而维他命c具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。

　　4.、洁面不彻底

　　当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。皮质分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而当鼻上的毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，更要特别注意。

　　5.、紫外线

　　紫外线会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

　　针对这一问题，我们可以通过彩光来提亮肌肤功能。从加速角质代谢、促进肌肤循环，到真正控制色素形成等方面，彩光都能做到，而这些环节正是提亮肌肤的关键。再结合美白针的运用，就能让肌肤轻轻松松透亮白皙。

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