早c晚a是比较受欢迎的一个护肤理念，它主要是指在白天使用维生素C的护肤品，在晚上使用维生素A的护肤品，但是市面上这类护肤品的种类比较多，不同的护肤品浓度是不一样的，并不是浓度越高就越好，因为浓度高对皮肤的刺激性也就越大，会容易引起肌肤不适。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、早c晚a浓度多少适合？

2、早c晚a可以和美白精华一起用吗

3、早c晚a一定要刷酸吗

早c晚a浓度多少适合？

在所谓的“早期C和晚期a”中，两种维生素产品的叠加实际上隐藏了许多风险。注意产品的浓度。

1、0.5%低浓度维C开始

首先，维生素C具有抗氧化和淡化黑色素的功能。从0.5%低浓度维C到15%高浓度维C，一般来说，浓度越高，效果越好，但维C的氧化作用很强。有些人早上使用高浓度维生素C产品，防晒效果不佳，这会使他们的皮肤看起来越来越黄。因此，例如，建议在夜间使用10%-15%的高浓度维生素C，而不是在白天使用。在使用过程中，白天也应涂抹防晒霜。

2、0.3%或以下低浓度的维A醇

所谓“晚a”也要注意集中度。例如，视黄醇、视黄醇醛和视黄醇酸可通过皮肤被皮肤组织细胞吸收，增加皮肤代谢功能，剥离老化角质，刺激胶原蛋白增殖，改善皮肤细纹。然而，维甲酸和维甲酸醛具有强烈的刺激性，通常不用于日常皮肤护理。它们在一些皮肤病中使用较多。视黄醇刺激性小，性质温和，有一定的剥离作用，所以视黄醇一般用于护肤品中。我们在市场上购买的视黄醇护肤品大部分是美国产品，属于高浓度产品，不适合亚洲皮肤。亚洲人建议从低浓度0.3%或更低的视黄醇开始。

早c晚a可以和美白精华一起用吗

可以使用美白精华，两者不冲突。

所谓早C晚a的护肤方法，是指早上使用含有维生素C的护肤品，晚上使用含有酒精或视黄醇的护肤品。

大家都知道，这两种成分可以美白或抗衰老。补充维生素C主要有两种方法。第一种是口服。例如，你可以吃维生素C口腔片或喝维生素C泡腾片。第二种是使用含有维生素C的护肤品。酒精或视黄醇也有美白和抗衰老的作用。一般来说，晚上比较好。

与维生素C相比，酒精更注重抗衰老作用，而维生素C更注重美白功能。如果你能坚持确保早期C和护肤法，你可以达到同样的目标，抗衰老和美白，这是许多女孩的梦想。

早c晚a一定要刷酸吗

不是，可以不刷酸，主要看个人需求。

无论是早C晚a还是刷酸对皮肤都有一定的刺激性，不建议同时进行。建议开始时每三天使用一次酒精，耐受4周后每晚使用。它只能在晚上使用，防晒霜应该在白天使用。早期C和晚期a的最大影响是抗氧化和光老化。

对于油性皮肤，如果你的皮肤不是很敏感，你可以使用水杨酸。水杨酸可以控油。首先，如果你感到不适，你只能在晚上使用。宽容之后，你迟早可以使用它。如果你需要美白，还有一种叫做壬二酸的酸。这种酸具有水杨酸的清洁、控油和抗炎功能。此外，它还具有一定的黄变和美白功能。但是，壬二酸的浓度很高，因此对面部也会有刺激性，需要逐渐建立耐受性。你可以让它每天在脸上停留30分钟，然后洗掉。面部逐渐接受刺激或刺激减弱后，可以每天增加面部停留时间。皮肤是敏感的，在刷牙时可以用来修复敏感类的精华。

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